奶酪有什麼妙用 奶酪的7個妙用

奶酪也有乳酪之稱，奶酪因其擁有豐富的活性乳酸菌而被人們廣泛的食用，尤其是對腸道健康有着非常好的保健作用，其實除了對腸胃好以外，奶酪還有諸多作用與妙用，下面我們就一起來看看奶酪的美容效果。

奶酪有什麼妙用

1. 變作護髮素

奶酪能使頭髮變得有光澤及柔順，更有研究顯示奶酪能舒緩頭皮發炎以及減少掉髮，因此可以把純奶酪當作護發膜或護髮素，之後用水清洗即可。

2. 美白牙齒

用純奶酪按摩牙齒一段時間便能美白牙齒。

3. 變作身體磨砂膏

把奶酪與燕麥或糖混合便能自制天然磨砂膏。

4. 舒緩曬傷

不含糖的奶酪有豐富的鋅，有助舒緩燒傷及曬傷的紅腫皮膚，把一層厚的純奶酪直接擦在燒傷的皮膚，20分鐘後再用冷水清洗即可。

5. 變作面膜

把不含糖的奶酪以打圈圈的方式溫柔地按摩面部，擦滿臉後敷10 分鐘令奶酪滲入肌膚。奶酪含豐富的乳酸，使皮膚更水潤及柔滑。

6. 混合成腳部磨砂膏

用1杯半已去皮的核桃與1杯奶酪混合，混合成磨砂膏便能舒緩腳部乾燥及繭帶來的不適。

7. 保持雙手嫩滑

天氣乾燥的「殺傷力」最容易在雙手展現!在1杯純奶酪中加入1湯匙的蜜糖，讓雙手浸泡其中，蜜糖的自然溼潤劑有助鎖緊水份，使皮膚保持嫩滑。