迷迭香茶和什麼一起泡最好 迷迭香茶有副作用嗎

迷迭香茶很多人其實都十分喜歡喝，它有着一種很特別的香氣，十分誘人，那麼，我們在泡迷迭香茶的時候，一般可以喝哪些食材搭配着泡呢？

迷迭香茶和什麼一起泡最好

1、迷迭香+馬鞭草+檸檬草

這三種花草茶的搭配被稱爲美腿三草茶，這是什麼緣故呢?原來這三種草茶配在一起，有促進消化的功效，幫助身體排出過於的水分，減輕浮腫，這樣就能讓腿部更加纖瘦了，美腿這個功效太誘惑了，簡直不得不試一試!

2、迷迭香+檸檬草+馬鞭草+法蘭西玫瑰+洋甘菊

在上述美腿三草茶的基礎上再加上法蘭西玫瑰和洋甘菊，據具有了較強的排毒功能了，我們的身體每天都會擠壓不少毒素，喝一杯這種搭配的草茶，可以幫助排除毒素，減少腸道的負擔，重點是臉上的痘痘、粉刺等也能消停一下了。

3、迷迭香+洋甘菊+薰衣草

迷迭香茶和洋甘菊、薰衣草的搭配適合我們大部分人飲用，因爲這道茶品是有促進睡眠的功效的，尤其是這個夜貓子橫行的年代，不想辦法促進睡眠，明天帶着黑眼圈的“國寶”就是你!

迷迭香茶有副作用嗎

迷迭香茶雖然功效不少，但是也不是完全沒有副作用的，這種花草茶大多都有理氣、疏肝、開胃的作用，而且迷迭香茶還具有活血的功效，這對於我們普通人來說自然是不錯的，但是對於正在懷孕期間的婦女來說，迷迭香茶的活血功效卻是很危險的，對準媽媽來說，要避免這類功效的食物和製品。

另外，迷迭香茶的副作用還體現在刺激性太強方面，迷迭香是具有高度刺激性的，這個特性讓它成爲高血壓患者和癲癇患者需要遠離的東西，這種高度刺激性會加重病情，甚至會造成突發的危險，大家一定要注意哦，可不要在不知情的情況下坑自己!

迷迭香茶的功效有哪些

迷迭香茶之所以備受廣大白領的喜愛，就是因爲它具有提神醒腦的功效，常常處於壓力之下的人羣尤爲需要，它能夠減輕頭痛頭暈，還能改善記憶力，消除胃氣脹，改善脫髮的現象，功效還是比較多的。迷迭香茶有一股刺激的香味，能夠快速提神醒腦，還能增強腦部的功能，所以它很適合學生黨飲用，當然白領人羣也是很需要的。

不僅如此，迷迭香茶還能改善語言、視覺和聽力方面的障礙，增強我們的注意力，還能治療風溼病，強化肝臟的功能，降低血糖，這對處於亞健康狀態的現代人實在是誘惑不小呢。

而且迷迭香茶還具有較強的收斂功效，能夠幫助調理經常處於油膩狀態的肌膚，促進血液的循環，刺激毛髮再生，這些功效都讓它成爲十分受歡迎的飲品。

迷迭香茶如何挑選

1、掂重量。買迷迭香茶時，先抓一把掂掂重量，並仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西;劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。

2、看花形，迷迭香茶的外形以條飽滿、色澤均勻。看茶葉是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。聞一聞有無其他不應有的異味，然後放在鼻下深嗅一下，辨別茶香是否純正。質量好的迷迭香茶香氣沖鼻，香氣不濃則質量較差。