木瓜豐胸是真的嗎 木瓜怎麼吃豐胸最有效

不知道從什麼時候開始就一直流傳着木瓜豐胸的說法，木瓜真的有此妙用嗎？如果是真的話怎麼吃才最有效果呢！

木瓜豐胸是真的嗎

木瓜豐胸醫學上沒有完全可靠的依據。但是民間有說法，木瓜豐胸，另外還可以多吃一些蜂王漿，大豆等，均衡營養，多吃水果蔬菜補充各種維生素，尤其維生素c和維生素E，再配合胸部按摩，多做擴胸運動和引體向上，促進血液循環，改善微循環。

木瓜怎麼吃豐胸最有效

木瓜可以配合牛奶一起煮着吃，豐胸的效果好。把木瓜洗乾淨放入鍋裏，再加入適量的水，放入冰糖，最後再放牛奶，牛奶中的鈣質、木瓜中的維生素c和木瓜酵素都可以有效的補充胸部所需要的營養，且吃完木瓜牛奶之後可以輕微的按摩胸部位置，這樣可以促進血液循環，可以有效的吸收養分。長時間的堅持，效果是非常明顯的。

木瓜的功效

木瓜的作用有以下幾點:

第一、木瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，有很強的抗氧化作用，能夠幫助機體修復組織，增強人體的免疫力，幫助機體抵抗病毒的侵襲。

第二、木瓜中含有一種酵素，能夠消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化吸收，有減肥的作用。

第三、木瓜中含有凝乳酶，有通乳的作用，可以促進乳汁分泌，產後缺乳可以通過木瓜食療來進行改善。

第四，木瓜鮮美，兼具食療作用，尤其對女性更有美容養顏的功效。

第五、木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及人體必須氨基酸，可有效補充人體的營養成分。

木瓜不適用人羣

常吃木瓜可以平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，豐胸減肥、抗癌防癌，增強體質。雖然木瓜有此多的功效，當並不是所有人都可以吃木瓜。

1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐，這是木瓜在食用時要特別注意的地方。尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。

2、小便澀疼痛者，不宜食木瓜。

3、過敏體質者，木瓜對人體有小毒，過敏體質者應慎食。

4、孕婦，尤其是青木瓜，吃太多會引起子宮收縮導致腹痛，不利於胎兒的穩定甚至流產。

5、適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風溼筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者。