秋葵花茶製作方法,秋葵花茶的功效與作用

秋葵是一種蔬菜,營養豐富,味道好,很多人應該都吃過吧,把秋葵做成花茶的話,小編是真沒見識過,那麼秋葵花茶應該怎麼做呢?功效作用又是什麼呢?下面來介紹下吧!

秋葵花茶製作方法

1.泡茶直飲

方法:取乾花3-5朵開水泡之,或按廣東人習慣加多量,以功夫茶方式多次泡發.

功效:養顏、抗疲勞、健胃、纖體、除口臭、營養性排毒.

2.口腔含泡發花

方法:將開水泡發後的花含在口中靠近口舌生瘡處,幾分鐘後換一朵,反覆之.

功效:消炎、止痛、熄火、愈瘡.

3.泡發稠汁塗皮膚

方法:將開水(不要太多水)泡發後的多朵花用濾袋捏壓,過濾下粘稠之汁,塗抹臉、手或肩等需要保養的皮膚,輕輕揉捏一兩分鐘,然後再洗淨擦乾(如不覺得不舒服,免本步驟更佳).

功效:嫩膚、防曬、療燙傷.

4.泡茶水洗臉

方法:用開水泡發5-10朵乾花(可泡兩到三次),有條件可用50目或以上過濾袋過濾之,待水溫合適後洗臉.

功效:嫩白並滋潤肌膚並可防曬.

5.泡浴

方法:用開水泡發50-100朵乾花(可泡兩到三次),有條件可用50目或以上過濾袋過濾之,然後注入浴缸(池)並添加溫水(可適當加香料),水溫合適後洗洗浴.

功效:嫩白並滋潤全身肌膚並可防曬.

秋葵花茶的功效與作用

1、增強腎功能

秋葵花中含有大量的酮類物質、維生素A、維生素C等其強效的抗氧化物質,這些物質在攝入之後能清除體內的自由基,而秋葵主入膀胱和腎,對腎臟中的細胞有保護作用,增強其中線粒體的活性,增強腎臟功效,對慢性腎炎具有很好的治療效果.

2、殺菌消炎

秋葵花中含有很多的楊梅素,這種物質具有廣譜抗菌性,因此,葵花茶常被用來作爲殺菌藥物使用,尤其對口腔潰瘍、外傷感染等有消炎效果,甚至比阿司匹林還強.

3、美容養顏

秋葵花茶是良好的美容茶,黃蜀葵花中含有很多黃酮類化合物及超氧化物歧化酶(SOD),能有效的清除機體內部的自由基,緩解機體的衰老,尤其是對皮膚的效果最爲明顯,能緩解衰老,美容養顏.

秋葵花茶的功效與作用 秋葵花茶製作方法

4、增強食慾

黃蜀葵花中含有大量的飽和脂肪酸——十四烷酸,是一種增香劑,因此,在進食之前飲用黃蜀葵花泡製的茶水,能提高人的食慾,促進進食.

5、抗腫瘤

黃秋葵花茶中綠原酸既能啓動單核巨噬細胞系統和腹腔巨噬細胞系統的吐噬活性,不僅可以增強機體的非特異免疫功能,又能對遲髮型超敏反應起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效.

6、降血脂

黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管病.

7、養胃

黃秋葵花具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍,保護皮膚和胃黏膜,防止便祕等保健作用,被譽爲人類最佳的保健蔬菜之一.

黃秋葵花茶的注意事項

據專業人士介紹,黃秋葵花茶的最佳沖泡溫度是80到90度開水,而且一天一包即可,當然,如果有的朋友需要也可以根據自身的情況減少或者是適當增加一到兩倍.

黃秋葵花茶對美容養顏方面有很好的效果,因此女性朋友可以多喝一點,當然孕婦除外,而除此之外,像三高人士以及糖尿病患者也可以適當飲用.

不過需要注意的是,因爲黃秋葵花茶中含有對未成年不適的LM以及植物總黃酮,因此未成年人不能飲用,對此需要特別注意,以免引起不良反應.

其實,黃秋葵花茶是這幾年出道的茶界新寵,所以很多朋友並不瞭解也很正常,小兔也是才聽說沒多久,就趕緊來給大家介紹好東西啦!茶帶給我們的好處非常多,除了可以提神醒腦以外,還可以有助於減少脂肪,解除油膩.不過茶雖然是好東西,喝起來也要剋制哦.黃秋葵花茶雖然好處多多,這幾年很受歡迎,但是也要注意別飲用過量呢,才能讓它發揮最大效果哦.