吃波士頓龍蝦的好處

補充身體中的高蛋白以及一些維生素，另外還可以幫助身體增強免疫能力。

吃波士頓龍蝦的好處1

孕婦可以吃波士頓龍蝦嗎

波士頓龍蝦是一種營養成分非常豐富的食物。它可以補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。其中蛋白質含量比較高，包括人體所需的8種必須氨基酸，而脂肪含量比較低，而且大多都是不飽和脂肪酸，易被人體吸收，同時可以防止膽固醇在體內蓄積。龍蝦富含碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等礦物元素，同時還含有豐富的維生素A、維生素D。

經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性，孕婦吃龍蝦可以爲胎兒發育補充鈣、鐵等礦物質，還可以滿足孕婦對這兩種維生素的需求。因此孕婦能吃龍蝦嗎?從這方面來看，孕婦是可以吃龍蝦的。

注意事項：

1. 龍蝦富含蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素，而且脂肪含量低，所以食用龍蝦可以給孕媽媽提供豐富而全面的營養。但是應適量食用，不能一次攝入過量，否則容易造成消化不良和腎臟負擔。

2.海鮮類容易過敏，如果是對龍蝦過敏的孕媽媽，則需要避免食用。

3.龍蝦屬於海產品，需要購買新鮮而且來源可靠的龍蝦。

4.龍蝦中可能有寄生蟲，所以在烹飪過程中要保證龍蝦熟透方可食用。孕媽媽不可食用龍蝦刺身和半熟的'龍蝦。

　　

孕婦吃波士頓龍蝦要蒸多長時間

1、500克左右需蒸10分鐘，每增加100克就增加2分鐘。如果將波士頓龍蝦改刀後再清蒸，與龍蝦本身的個頭大小就沒有關係，大火蒸10分鐘左右即可。清蒸波士頓龍蝦要等到水開後才能放入蒸鍋，防止龍蝦肉受熱過久而影響口感。

2、波士頓龍蝦，屬於海螯蝦科螯龍蝦屬，生活於寒冷海域，肉較嫩滑細緻，產品具有高蛋白，低脂肪，維生素A、C、D及鈣、鈉、鉀、鎂、磷、鐵、硫、銅等微量元素豐富，味道鮮美。

不過雖然波士頓龍蝦有這麼多的營養，有這麼多優點，口感也特別好，但是孕婦在吃的時候一定要注意清洗乾淨並且煮熟蒸熟纔可以食用，千萬不要半生不熟的時候就吃，因爲波士頓龍蝦當中也是含有一定的寄生蟲和細菌的，如果這些東西都入侵到孕婦體內，很可能會對胎兒造成不利的影響，容易出現畸形等症狀。

吃波士頓龍蝦的好處2

波士頓龍蝦的材料

波士頓龍蝦1只、馬蘇裏拉黃油30g，洋蔥20g、白葡萄酒20g、胡椒10g、幹羅勒10g、芝士10g、鹽10g。

波士頓龍蝦的做法

龍蝦去殼取出來。加入白葡萄酒，鹽，胡椒醃製1小時。烤盆下面加水預熱。鍋裏面放油，燒熱，加入龍蝦微炸，小心油濺出來。半顆洋蔥切丁。龍蝦撈出來。鍋裏放黃油，小火融化。加入洋蔥炒出香味。加入龍蝦炒勻。撈出來放到烤盆裏面撒上芝士，放入烤箱調400華氏度烤到表面微焦即可。

　　

波士頓龍蝦的功效

龍蝦的肉質是非常嫩滑的了，而且是屬於高蛋白的一種食物了，脂肪的'含量也比較低，龍蝦維生素A、C、D及鈣、鈉、鉀、鎂、磷、鐵、硫、銅等微量元素豐富，味道鮮美。

因此對於想要減肥的朋友們來說，吃這種食物就很有好處了哦，而且龍蝦的各類營養物質含量都是很出色的了，尤其是鎂元素的含量，可以幫助我們調節好心臟的健康。而且它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

吃波士頓龍蝦的好處3

波士頓龍蝦死了還能吃嗎

波士頓龍蝦死了只要沒變質就是可以吃的，吃之前仔細檢查看有沒有壞掉哦。

波士頓龍蝦怎麼樣

忍不住要來贊一下這個蝦子，真的非常不錯，兩隻都是活的，上面那那隻特別大，活潑好動，我跟它鬥爭了將近三十分鐘，下面那一隻估計被下面壓太久了，沒它那麼霸氣了，不過也是鮮活的。

老公吃的滿足及了，非常有肉，應該還會再買。(吃的太爽，殺他太殘忍了。)龍蝦到的時候還是活的，可是我把這兩龍蝦扔自來水裏面泡着，不知道是不是鹽加少了，半小時後就死了。不過一個放尿倒是放了不少，但另一個只有幾滴。兩隻都還不錯。龍蝦沒的說，一大一小都活着的，大的是母蝦，小的是公蝦，還送了一包蛤蜊。服務也很好。

很棒，上午九點多到的，現在已經進家人的肚子了。看了評論還以爲蝦蝦會死，結果到了是活的，雖然不是很歡但是已經可以了!很大很好，這個價格還便宜啦真的'好賣家!以後會再來的。

第二天到貨的時候龍蝦還生龍活虎的，當天立馬入肚，由於廚藝有限兩隻都清蒸了，味道很不錯，還都有黃，好棒啊!兩隻龍蝦收到都活着，紅蝦個很大，兩樣都滿意，上午收到中午兩種都做了吃，味道都挺好，馬上下單再買幾箱紅蝦。

　　

波士頓龍蝦好吃嗎

很新鮮的龍蝦，收到是活的，放進淡水一會就死了，是不是不可以放在淡水裏的啊?立即煮了，一個蒜蓉蒸一個水煮都好吃，下次弄個姜蔥炒龍蝦也好。