絞股藍可以泡山楂嗎 絞股藍加山楂泡水喝的功效

絞股藍和山楂是我們平時生活中很常見的兩種藥材，有很好的養生功效，絞股藍和山楂一起泡水喝味道很好，還可以提高身體免疫力，降血脂等。

絞股藍可以泡山楂嗎

絞股藍是一種很珍貴的藥物，多見於南方，它的主要功效有三降，分別是降血壓，降血脂和降血糖。絞股藍的食用方法也有很多，可以煮也可以泡水喝，泡水喝還可以防癌抗癌，促進睡眠，甚至可以幫助減肥。而且絞股藍泡水喝對人體是沒有副作用的，長期飲用可以提高人體的免疫能力。但是在泡的時候，一定要用開水泡，溫度較高的水可以有利於營養物質的溶解。

當然是可以一起喝的，絞股藍能益氣，安神，清熱解毒，止咳祛痰，提高免疫力。山楂具有消食化淤止痛的作用，現代藥理研究是有所謂的減低三高的作用。所以將兩者結合，不但可以中和口味，還可以起到多重療效的作用，平時當茶喝就可以了，但是注意泡絞股藍的時候也是有一定要求的，水要開，第一遍泡製的水不要倒了，而且需要現泡現喝，效果才更加的好哦。絞股藍可以調節血壓，降低血脂，調節血糖，促進尿酸排泄，臨牀一般用於血脂、血壓、血糖、血尿酸過高等。山楂可以降血脂防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。兩者的藥性並沒有發生衝突，在調節脾胃方面還有協同作用，因此，絞股藍可以和山楂一起泡水喝，山楂的熱性還能中和絞股藍的寒性，使之更加健康。

絞股藍加山楂泡水喝的功效

一、防治心腦血管疾病

現代醫學研究發現，山楂和絞股藍中含有1種叫黃酮類的有效物質，這種物質能很好的防治心腦血管疾病，這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力就會獲得很好的改善。

二、健腸胃、防便祕

絞股藍山楂泡水喝，可促進腸胃蠕動加快，食慾增加耐飢渴的時間長，既治便祕又治便溏。

三、清脂減肥瘦身、降三高

通過皮膚吸收，具有顯著降低膽固醇、甘油脂、低密度脂蛋白的作用，常用可以保證阻止血管內壁細胞、血脂質在血管內沉積、降三高。

四、防抗癌

山楂和絞股藍水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因爲山楂和絞股藍中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。

絞股藍能益氣、安神、清熱解毒、提高免疫力、降壓降脂等功效;山楂具有消食化瘀止痛的作用，現代藥理研究山楂可以減低三高的作用，所以兩者結合，不但可以中和口味，還可以起到多重療效的作用。平時當茶喝也可以，但是注意沖泡絞股藍的時候，85度以上熱水沖泡(如果要洗茶的話，可以用冷水清洗一下)第一遍泡製的水不要倒掉，而且需要現泡現喝，效果都更加的好呢。

絞股藍山楂沖泡方法

絞股藍3-6克/次+山楂幹3-6片/次，開水沖泡，加蓋悶泡3-5分鐘，每泡可反覆沖泡多次。

結語：上文對絞股藍加山楂泡水喝的功效做了簡單的介紹，絞股藍山楂茶泡水喝能很好的幫助降血脂和促進消化，對於減肥也是有很大的幫助，另外平時在生活中想要讓身體更加的健康，需注意經常鍛鍊、作息時間規律、健康飲食等。聲明

1、本品爲茶療養生不能代替藥物，每個人體質各有差異或正在服用治療藥物的人羣，建議在醫生或茶療師的幫助下進行使用;

山楂配山裏印象絞股藍用法用量

1、新鮮山楂2個，洗淨切片。加入6g山裏印象絞股藍。用開水沖泡後飲用即可。2、也可以用幹山楂，每次放入10g，加入6g山裏印象絞股藍，煮水喝，水開後，再煮5-10分鐘即可飲用。