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櫻桃可以怎麼吃

櫻桃可以怎麼吃

洗乾淨後生吃、做成沙拉吃、榨汁吃等。

櫻桃可以怎麼吃1

1、洗乾淨後生吃

櫻桃跟其它水果一樣,直接洗乾淨了就可以吃。要用鹽水進行浸泡,這樣的話會洗得更乾淨一些,洗乾淨以後然後就可以直接吃了,吃起來的口感是比較甘甜舒爽的,而且要比其它的一些水果更加的營養一些,口味上面也會更好一些,喜歡吃櫻桃的朋友一定要把它購買回來以後清洗乾淨,不要直接吃。

櫻桃可以怎麼吃
  

2、做成沙拉吃

櫻桃還可以做成沙拉來吃,做成櫻桃沙拉吃的話更是非常的美味營養,首先要把櫻桃清洗乾淨,然後將水分瀝乾,再把它放到鹽水中稍微浸泡一下後,撈起來切成兩半,將其中的核去除,然後放入碗裏面,再加入一些酸奶,攪拌均勻,櫻桃沙拉就做好了。如果想讓風味更加獨特的話,那麼可以放到冰箱中冷藏一下,再拿出來吃,這樣會更加的美味一些。

3、榨汁吃

櫻桃還可以榨成汁來吃,把櫻桃榨汁的話是非常美味的,造成的櫻桃汁要比其它的果子更具營養,做法也很簡單,首先把櫻桃清洗乾淨,然後切開來把核去除,然後將其放到榨汁機中進行榨汁,榨出來的'汁鮮紅色的,看起來色澤很豔麗,喝起來更是非常的美味可口,在夏季飲用的話是非常有益健康的。

櫻桃的吃法是有很多的,平時如果比較喜歡吃櫻桃的話,那麼可以試一試以上介紹的這些吃法,不僅味道非常的獨特美味,而且營養價值也是非常高的。

櫻桃可以怎麼吃2

腸胃不好的人可以吃櫻桃嗎

1、腸胃不好可不可以吃櫻桃

櫻桃是富含很多營養元素的,尤其是膳食纖維的含量非常的高,對於改善腸胃健康是比較有益的,所以如果自己的腸胃不好的話,也是可以吃櫻桃的,因爲櫻桃對腸胃有一定的調節作用,能夠促進消化,改善其消化功能,所以如果你的腸胃不是很好,消化能力比較弱的話,那麼適當的吃一些櫻桃是有一些幫助的,沒有什麼不好的影響。

櫻桃可以怎麼吃 第2張
  

2、吃櫻桃益處

通過吃櫻桃可以補充的各種營養元素是非常多的,比如維生素c胡蘿蔔素,花青素等等,不僅如此,通過吃櫻桃還可以美容養顏,改善皮膚粗糙的問題,能夠讓自己皮膚保持滋潤。而且櫻桃還有改善腸胃的功能,很多人的`腸胃功能不是很好,通過適當的吃櫻桃可以讓自己的腸胃消化能力變得更好。

3、吃櫻桃需要注意

吃櫻桃帶來的好處是非常多的,腸胃不好的人也是可以吃一些櫻桃來進行調整的,但是需要各位注意的是,櫻桃在使用前務必要將其清洗乾淨,這是非常關鍵的,如果洗不乾淨的話,那麼吃到肚子裏面可能會產生一些問題,所以把它洗乾淨是不可以忽略的,除此之外櫻桃也不可以過量的食用,這也是需要大家得到重視的事情。

通過上文的講解我們瞭解到,腸胃不好的人也是可以吃櫻桃的,而且吃櫻桃也能帶來很多的好處,所以在平時生活中我們可以把櫻桃作爲保健養生的水果來吃,但是要注意要洗乾淨再吃,而且不宜過量食用。

櫻桃可以怎麼吃3

櫻桃怎麼保存

1、冰箱冷藏法

櫻桃好吃但容易壞,不太好保存,適合保存櫻桃的溫度爲2-5℃。買回來的櫻桃放入冰箱進行冷藏,冰箱中的低溫環境能較好的抑制細菌的滋生及繁殖,在一定程度上延長櫻桃的保存時間。在挑選櫻桃時,儘量選擇有果梗的,不容易腐爛。

保存方法:找一個合適大小的紙箱,在紙箱底部平鋪兩層紙巾,將優質新鮮的櫻桃(馬上會壞掉的櫻桃一定要拿出來)放入紙箱中,必須小心輕放,每放一層就要放上一層紙巾,鋪完後將紙箱放入冰箱冷藏。這種方法只能保存7天左右,時間太長也會不新鮮。

2、檸檬水浸泡法

常溫下櫻桃只能保存3天左右,冰箱冷藏大概能保存7天左右,如果用檸檬水浸泡則可以保存10-15天左右。檸檬中含有豐富的維生素C,可以消除抑制櫻桃表面上的細菌,減緩櫻桃腐爛的速度。

保存方法:將櫻桃洗乾淨,將表面的水分晾乾或輕輕擦乾。準備適量檸檬汁,將晾乾的`優質新鮮櫻桃放入檸檬汁中,浸泡5分鐘,撈出後瀝乾水分,放進冰箱溫度保持在2-5℃即可。

櫻桃可以怎麼吃 第3張
  

3、冰凍保存法

如果要長期保存櫻桃,可以將櫻桃冷凍保存,低溫貯藏能有效降低櫻桃的呼吸作用,以及其他的代謝活動,減少櫻桃水分的消耗,延緩成熟,保存幾個月甚至一年都沒問題,這是櫻桃長期保鮮的有效方法。但是,冷凍保存後的櫻桃口感較差,營養成分會有所流失。

保存方法:將冷庫消毒,降溫到0℃以下。將優質新鮮的櫻桃放入冷庫中,果溫迅速降到2℃以下就行。

4、清水加白醋法

清水加白醋能在一定程度上阻止櫻桃表面細菌進入裏面,可保存新鮮的櫻桃15天左右。由於櫻桃表面有一層膜,不用擔心白醋和白糖的味道浸入櫻桃裏。

保存方法:準備適量清水,加入少許白醋及一些白糖,攪拌均勻。然後放入櫻桃,浸泡一會兒之後撈出來晾乾,放置陰涼通風處就可以了。

標籤: 櫻桃
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