豐胸的食物有哪些(優)

擁有豐滿的胸部是每個女生的夢想，你知道該如何豐胸嗎？哪些豐胸的食物有哪些你知道嗎？

吃什麼可以豐胸：

春天吃什麼可以豐胸1、花生

花生富含多種營養物質，蛋白質、脂肪、卵磷脂、氨基酸等，而且還含有多種維生素A和E，可以刺激雌激素分泌，這樣可以促進促進乳房增大，而且花生還可以補虛益壽和抗衰老，多吃不會傷害身體。

春天吃什麼可以豐胸2、玉米

材料：當回1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

做法：

1、將雞腿洗淨，切塊，放進水中，以大火煮開；

2、放進黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放進當回，煮5分鐘，加鹽便可食用。

吃什麼豐胸：

二、木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法：

用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

做法：

1、大豆洗淨泡水12小時備用；木瓜往皮往瓤切塊備用；

2、玉米洗乾淨；把以上材料一起加進鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘；

3、轉文火，加進冰糖，一起煲40~50分鐘。

豐胸的方法：

五、加味黑豆雞

做法：

1、準備烏骨雞或母雞，黨蔘，姜，炙甘草，當歸，川芎，白芍，黃耆，黑豆，紅棗，麻油等材料。

2、除紅棗之外，將其他的所有藥材放入一個紗布袋中。

3、將雞、姜和紗布袋放入鍋中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。

做法：

1、準備好必須的材料：蒲公英、當歸、烏骨雞腿、調味料

2、將蒲公英放在加入水的鍋中用大火煮開，之後再用小火煮5分鐘，過濾掉渣滓留下汁。

3、將雞腿放在開水中汆燙撈起，並切成塊狀。

4、在雞肉中加入蒲公英汁，再將當歸及調味料放入雞肉中。

5、將雞肉放在鍋中以大火煮沸，之後加入小火將雞肉燉爛就可以食用。

結語：你是不是屬於胸部扁平的那一類女生，如果是，就一定要試試這些食物哦！還有一些豐胸的藥膳，大家也可以試試哦！