年糕吃多了胃難受怎麼辦 年糕胃不好能吃嗎

年糕的黏性一般來說是比較大的，要是吃多的話可能會出現胃不舒服的現象，要是不小心吃多了胃難受怎麼辦？胃不好的人可不可以吃年糕？

年糕吃多了胃難受怎麼辦

1、多喝溫水 食用年糕後出現胃痛的情況，可以儘量多喝一些溫水，以促進腸胃蠕動，幫助年糕消化，從而能從一定程度上緩解胃痛的症狀。

2、腹部按摩 食用年糕出現胃痛時，可以用溫熱的手掌或者熱水袋在腹部沿順時針方向進行按摩，可以幫助腸胃蠕動，促進食物消化。 

3、諮詢醫生 如果胃痛症狀比較嚴重，建議諮詢醫生，在醫生的指導下根據自身的情況，服用一些護胃、止痛等藥物以緩解不適。

年糕胃不好能吃嗎

胃不好不可以吃年糕，因爲年糕質粘，不易消化。胃不好的患者應該戒菸酒，注意飲食，少食辛辣刺激，辣椒，胡椒，蔥薑蒜，以及油膩不易消化的食物。可以適當的吃饅頭面條，粥等容易消化的食物，可以適當的吃新鮮蔬菜水果，保持營養的均衡，並且注意食物的溫度，避免過涼，可以多喝熱水。如果有反酸燒心的症狀，可以口服，奧美拉唑，泮托拉唑等，抑制胃酸分泌。建議及時到正規醫院的消化內科就診。

年糕會便祕嗎

有可能會。

年糕是一種用黏性大的糯米或者米粉蒸成的糕，外觀潔白、綿軟，口感軟糯甜膩，不僅口感好，而且其中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素等多種營養成分，特別是含有較爲豐富的纖維素等，如果適量食用可以幫助增強飽腹感，刺激胃酸分泌，幫助清理腸道；但是食用過多的話，纖維素會吸收腸道中的水分，增加大便的量，加重腸胃負擔，不利於腸胃蠕動，因此就有可能導致便祕的情況的出現。

年糕會脹氣嗎

有可能會。

年糕是一種傳統的食物，常在新春佳節的時候食用，其主要原材料就是糯米，而糯米中含有豐富的澱粉、纖維素等成分，一般適量食用並不會出現脹氣的情況，但是如果食用過多或者消化功能比較弱的人食用後，年糕無法完全消化吸收，就會在胃內過度發酵，產生大量的氣體，增強胃內的壓力，從而就有可能會出現上腹部的飽脹、壓迫感等情況，這也就是胃脹氣。