吃燒烤爲什麼會拉肚子?吃燒烤拉肚子怎麼辦?

擼串兒已經是人們夜生活的必不可少的一部分，今天本站小編就要爲大家介紹一下，吃燒烤爲什麼會拉肚子?吃燒烤拉肚子怎麼辦?

吃燒烤爲什麼會拉肚子

吃燒烤容易拉肚子，第一是因爲腸胃功能缺失太弱了也太敏感了。當然客觀原因也很多，夜市上的東西本來就不衛生，鬧肚子也很正常。但是辣的涼的吃了也鬧肚子就真的是腸胃功能太差了，這需要好好進行調理。以後儘量避免吃夜市和辣的涼的東西。當然前提還是要調理好自己的身體呢！

吃燒烤拉肚子怎麼辦

1.如果去廁所拉完一次，就覺得好多了，也沒有肚子疼、噁心的感覺，適當喝點水，早點休息就好，別太緊張。

2.如果連着跑了兩三次廁所，還覺得不舒服，甚至覺得已經沒什麼可拉的，但肚子還是疼，要稍微當心點。可以衝一袋口服補液鹽喝掉，如果沒有，也可以適當喝一點淡鹽水。

3.如果不僅是腹瀉，甚至有嘔吐、噁心、渾身無力、發冷等情況，請儘快去醫院急診，最好有親友陪同。如果有嘔吐物、排泄物，方便的話拿個小盒子裝上，方便化驗。

4.如果不止你有這個問題，一起吃的朋友也有這個問題，請告訴醫生，可能需要有關部門對這家門店進行相關的衛生調查了。

吃燒烤的危害
1、含多種致癌物

明火烤出來的一塊雞翅、一根羊肉串，含有多種致癌物，如苯並芘、四甲苯等，其中危害最大的就是苯並芘。

苯並芘是一種強致癌物，是在燒烤食品時產生的，經常食用會在體內蓄積，能誘發胃癌、腸癌等多種惡性腫瘤。同時，燒烤類食品還含有一種致癌物——亞硝胺。亞硝胺的產生主要是因爲肉類在燒烤前都要進行醃製，如果醃製時間過長，則容易產生此物質。

2、常吃燒烤會加速衰老

食物經過燒烤、油炸後會產生大量的自由基，自由基會衝擊人體健康的細胞，除了致癌、引起多種疾病外，還會造成皮膚衰老、斑點、痘痘等健康問題。

3、特別容易感染寄生蟲

有些肉類燒烤食物外面看着很焦嫩，其實裏面還沒有熟透，甚至還是生肉。尚未烤熟的生肉是不合格的，如“米豬肉”，食用者可能會感染上寄生蟲，埋下患腦囊蟲病的隱患。

4、有可能損傷消化道黏膜

經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之孜然、胡椒、辣椒等調味品都屬於熱性食材，很是辛辣刺激，會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會影響體質的平衡。

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