伊利純牛奶的功效與作用 伊利純牛奶喝了會發胖嗎

伊利純牛奶是我們大家很多人都喝過的一種牛奶，其營養價值是非常高的，對我們的身體也是有非常多的好處的，那麼我們便了解一下伊利純牛奶的功效與作用？伊利純牛奶喝了會發胖嗎？

伊利純牛奶的功效與作用

伊利純牛奶屬於市面上販賣的衆多的純牛奶中的一種。其中含有大量的蛋白質，還有非常豐富的氨基酸。可以促進人體組織的代謝，可以在一定程度上補充身體所需要的熱量。而且這種伊利純牛奶之中的脂肪爲可溶性脂肪酸，非常容易被人體所吸收，有一定的鎮靜安眠的功效，並且可以潤滑腸道。對於便祕現象有很好的輔助治療作用。其中還含有大量的鈣離子，孩子喝完之後可以有助於骨骼的生長。牛奶被人們稱爲白色血液，牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。綜上所述，牛奶是營養豐富的飲品，任何品牌奶粉都可以飲用的。

伊利純牛奶喝了會發胖嗎

喝牛奶不會導致發胖的。肥胖與激素分泌有關，牛奶中的鈣質有間接抑制體重的作用。醫學 研究證實，身體需要定量的鈣，血液裏若沒有鈣的穩定供應，身體就會釋放出 一種荷爾蒙（激素），使體內產生更多（和更大）的脂肪細胞，而且不會分解已經存在的脂肪細胞，這樣人體就容易發胖。牛奶並非屬高脂肪食品。牛奶中乳脂肪含量不高，一般佔3．4％ 左右，它能給人體提供一定的熱量。經測算，1克脂肪被人體完全吸收能釋放 9千卡熱量。如果每人每天喝上250克牛奶（全脂），則能爲人體提供70 千卡左右的熱量。肥胖兼高血脂者適量喝牛奶有好處。原因是：牛奶中含有一種耐的低分子化合物，可抑制膽固醇的生物合成，牛奶中含有乳清酸可影響脂肪代 謝，加之牛奶中的鈣質也有減少膽固醇的吸收作用。

伊利純牛奶多少錢一盒

伊利純牛奶一般是2.5-3元一盒。

1、伊利金典純牛奶250ml*12盒 特價量大從優批發超市同款 價格：52.80

2、伊利牛奶批發純牛奶利樂包1l*12盒/箱 賓館餐飲烘培食材 整箱批發 價格：107.95

3、伊利 純牛奶250ml*16盒/禮盒裝 純牛奶 早餐奶 批發包郵 價格：45.00

4、批發供應高品質伊利純牛奶 伊利純牛奶無菌磚純牛奶1l*12盒/箱 價格：90.00

5、伊利金典純牛奶 250ml*12盒/提有機低脂脫脂夢幻蓋牛奶兒童早餐奶 價格：43.80

伊利純牛奶可以加熱喝嗎

包裝好的牛奶，是經過殺菌處理的，可以用熱水託熱或者倒出來用微波爐加熱。如果是鮮牛奶可以用明火加熱，要注意加熱溫度不能太高，最好控制在90多度持續5分鐘左右就可以了，另外要注意攪拌。不然底部會沾鍋的。每天早晨喝上一杯熱牛奶對身體是有好處的，因爲牛奶當中的營養成分是比較多的，可以起到補鈣的作用，還可以補充身體所需的各種營養成分，而且也可以選擇一些新鮮的牛奶，可能也會更好一些。