桃膠適合夏天吃嗎 桃膠夏天吃還是冬天吃好

桃膠是很適合夏天吃的，因爲夏季正是桃膠比較多的一個季節，這個時候的桃膠也是最新鮮的，不管是口感還是營養價值都會更好一些，所以喜歡吃桃膠的朋友在夏季可以多吃一些。

桃膠適合夏天吃嗎

適合。

夏季是收穫桃膠的季節，因此夏季的桃膠較爲新鮮，還有很多從樹上直接摘下的新鮮桃膠可以食用，如深秋、冬季等，桃膠大多是幹桃膠，或者存放很久的陳年桃膠，相對來說，新鮮桃膠營養更豐富，口感更加細膩。

桃膠夏天吃還是冬天吃好

夏天吃會比較好。

桃膠在春夏之交的時候分泌最多，這個時候的桃膠是最好的。所以最好的食用季節也正是這個時候，因爲營養價值豐富，這個時候吃桃膠藥用保健價值最明顯，長期食用的話還可以達到一個美容養顏的效果。

吃桃膠效果好嗎

因人而異。

桃膠有和血作用，能夠促進血液循環，可以用於治療暗瘡，桃膠羹含較多的纖維素，有潤腸通便的作用，有利於排除體內毒素，常食用桃膠有美容養顏的功效，能減少色斑暗沉，維持肌膚彈性，抗衰防皺等。個人體質差異，對桃膠藥效吸收程度也不同，因此桃膠的美容效果是因人而異的。

桃膠怎麼做好吃

材料：

雪蓮子20顆左右(皁角米)、桃膠十粒左右、銀耳半朵、黃冰糖。

做法：

1、雪蓮子和桃膠用清水泡發十二小時以上。

2、銀耳用清水泡發，撕成小塊。

3、湯鍋放清水，加把以上材料及黃冰糖一起放入湯鍋裏，水沸後轉小火2小時左右至所有食材軟糯即可。