百兩茶能空腹喝嗎 百兩茶的最佳飲用時間

百兩茶是湖南的一種茶，這種茶在臺灣是很有名氣的，臺灣人很喜歡這個茶的，那麼百兩茶能空腹喝嗎，感興趣的人可以一起來看看吧。

百兩茶能空腹喝嗎 

安化百兩茶不宜空腹飲用，大家都知道安化百兩茶對腸胃能夠起到促進其蠕動的效果，所以空腹飲用安化百兩茶容易導致腸胃不適，這也是安化百兩茶的副作用之一。

百兩茶的最佳飲用時間

1、早餐一小時後喝

百兩茶在早餐一小時後喝，有助於補充水分、清理腸胃、稀釋血液。因爲人體在經過了一整晚的休息後，體內消耗了大量的水分，血液的濃度也隨之變大。每天早餐一小時後，喝上一杯淡淡的百兩茶，不僅能及時的補充身體所需的水分，幫助清理腸胃，還有助於稀釋血液哦。需要注意的是，早上喝百兩茶一定不要喝濃茶，喝淡茶對人體健康纔有利。

2、午飯一小時後喝

百兩茶在午飯一小時後喝，有助於緩解三高、消食去膩、提神醒腦。那麼每天午飯一小時過後喝百兩茶，對於“三高”人羣來說，具有較好的緩解和輔助作用。同時還有助於腸胃消化，起到消食、去膩的作用。最適合長期面對電腦且缺乏運動的辦公室一族，既有助於消化，還能提神醒腦和提高工作效率哦。

3、晚飯一小時後喝

百兩茶在晚飯後一小時後喝，其實還是有不錯的保健身體作用的。那麼有許多人對晚上喝茶存在一些誤解，怕影響睡眠。其實只要掌握好時間和喝對茶，對睡眠的影響不會很大的。但千萬不要喝綠茶哦，因爲綠茶是不發酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。

百兩茶適合什麼器皿泡

百兩茶屬於黑茶，沖泡黑茶宜選擇粗獷、大氣的茶具。一般用厚壁紫陶壺或如意杯沖泡;公道杯和品茗杯則以透明玻璃杯爲佳，便於觀賞湯色。

百兩茶可以做奶茶嗎

可以做奶茶的，按傳統方法煮好茶湯後，按奶、茶湯1：5的比例調製，然後加適量鹽，即調成具有西域特色的奶茶,橙紅的茶湯與白色的奶充分混合後呈現粉紅色,十分漂亮，稱之爲“紅粉佳人”。