黃芪什麼時間喝好 早餐後當茶飲用

黃芪可以泡水喝，經常飲用黃芪水，可以讓人精神煥發，但是喝黃芪水也是有時間講究的。那麼，黃芪什麼時間喝好？

黃芪什麼時間喝好

可以在早上吃過早餐後當茶飲用，臨睡前不建議飲用。秋冬季節人比較容易感冒，很適合泡點黃芪水來預防感冒。在泡黃芪的時候最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之後再放入鍋中煎煮或者直接衝熱水泡一段時間。

黃芪怎麼泡水喝

用黃芪加入枸杞和紅棗泡水能起到增強體力的功效，而用紅花和黃芪泡水，則能美容，而且女性比較容易發脾氣，而多喝紅花泡黃芪，女性會更加冷靜，不會動不動就發怒，飲用後皮膚還會美美噠。也可以將黃芪和玫瑰花一起泡，帶來雙重美容效果，滋補，增強體質，令人生氣勃勃。

食用指導

1.補氣昇陽宜炙用；益衛固表、行水消腫、託毒生肌宜生用。

2.氣虛體弱，倦怠乏力，食少懶言者，宜與人蔘或黨蔘相須爲用。

3.若脾虛食少，便溏或泄瀉者，可與白茯苓、薏苡仁同用。

4.體弱表虛，肌表不固之自汗，及虛人易感風邪者，宜與防風、白朮同用。

大家在市場購買黃芪的時候千萬要注意辨別黃芪的真假，很多人會用紫花苜蓿、藍花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的乾燥根冒充黃芪，因此在買的時候不僅要看顏色，還需要聞一聞，帶有豆腥味的一般爲真正的黃芪。