荸薺孕婦能吃嗎 荸薺孕婦可以生吃嗎

荸薺是一種營養價值非常高的水果，很多人都喜歡吃，而孕婦在懷孕期間也是需要補充各種營養物質的，那麼我們在這裏便要了解一下荸薺孕婦能吃嗎？荸薺孕婦可以生吃嗎？

荸薺孕婦能吃嗎

孕婦是可以適當吃荸薺的，荸薺的營養價值十分豐富，具有潤肺化痰和生津止渴的作用，含有豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分，對孕婦的身體健康以及胎兒的生長髮育具有一定的好處。可以生食也可烹飪菜餚並具有一定的藥用價值，而且，適當吃荸薺能夠防治妊娠期水腫、妊娠高血壓等問題。但其性寒涼，孕婦食用時可以選擇煮湯做熟後食用以儘量減少食用荸薺後帶來的不利影響。孕早期食用可能會促使子宮收縮，誘發流產，導致嚴重後果。儘量多吃一些性情溫和的食物。

荸薺孕婦可以生吃嗎

荸薺孕婦不可以生吃。馬蹄又叫荸薺，它甘脆汁多，可生吃也可熟食。在肉丸中加入馬蹄碎末，能讓肉丸外皮酥脆，口感更好。馬蹄性甘、寒，適當食用可以清肺熱，減少咽喉腫痛、外感風熱等症狀，發燒病人如果每天服用馬蹄汁，既可補充營養，又能讓高熱大大減輕。不過，脾胃虛寒的人就不能多吃馬蹄。孕婦不要生吃馬蹄，以免對腹中的胎兒會有影響。馬蹄清熱生津，對於哺乳期裏容易上火的女性來說是佳品，不過馬蹄性寒，最好是熟食，比如馬蹄燉雞就是既營養豐富又能預防肥胖的美食。多數早孕女性食慾下降或口味改變，無論是酸、辣、鹹、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。選擇容易消化的食物。如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等，可減少嘔吐。

荸薺孕婦血糖偏高可以吃嗎

荸薺孕婦血糖偏高可以適量的吃。英國在對荸薺的研究中發現一種“荸薺英”，這種物質對黃金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用，對降低血壓也有一定效果。這種物質還對癌腫有防治作用。荸薺質嫩多津，可治療熱病津傷口渴之症，對糖尿病尿多者，有一定的輔助治療作用。 治療糖尿病：荸薺質嫩多汁，可生津止渴，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用荸薺含有豐富的蛋白質、糖、鈣、鐵及維生素，還有一種不耐熱的抗菌物質——荸薺英。實驗證明，荸薺對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌等均有抑制作用。具有抗癌降壓作用。

荸薺孕婦初期可以吃嗎

馬蹄又叫荸薺，營養豐富，但是，馬蹄也有兩面性，中醫學認爲馬蹄性寒涼，由於懷孕期間身體情況特殊，建議慎吃馬蹄。孕婦慎吃馬蹄的原因如下：1、易導致宮縮，引起流產，懷孕期間的飲食一定要格外注意，以溫性、高蛋白質、高營養的食物爲主，避免進食寒冷刺激性的食物，以免引發不良後果。馬蹄屬於寒涼食物，孕婦吃多了容易引起宮縮，導致流產的發生。