如何緩解產前恐懼心理？

準媽媽從懷孕到臨產，由於孕前沒有準備好，或是懷孕後身體上的不適，特別是前3個月；或是擔心孕後發胖失去丈夫的關注；還有生男生女的壓力，害怕生孩子時痛苦等原因，常會出現煩躁、焦慮、抑鬱、害怕、失眠、脾氣暴躁等狀況。這些都是典型的分娩恐懼症的表現。

導樂陪伴分娩能消除分娩恐懼“導樂陪伴分娩”是一種“以產婦爲中心”的最新產時服務模式，經過專門訓練有生育經驗的女性醫務人員被稱爲“導樂者”，她們將在經過特殊訓練後上崗，“一對一”全產程陪護，指導孕媽咪分娩，爲她打氣鼓勁，進行心理疏導，幫助她克服恐懼心理。

孩子出生後，導樂還要對新媽媽進行產後傷口修補、母乳餵養和科學育兒等專業指導。實施導樂分娩，有助於縮短產程，同時，生產和產後的出血量也會減少，需要手術助產的比率降低，新生兒的發病率也呈降低趨勢，更加有利於母嬰健康。