生活中有哪些心理學知識

生活中有哪些心理學知識，生活就是一場心理較量心理學知識和策略會在任何時候都能派上用場。我們說話辦事，不僅僅要憑自己的誠意和能力還要有眼力和心計。下面來了解生活中有哪些心理學知識。

生活中有哪些心理學知識1

1、蝴蝶效應:

上個世紀70年代，美國一個名叫洛倫茲的氣象學家在解釋空氣系統理論時說，亞馬遜雨林一隻蝴蝶翅膀偶爾振動，也許兩週後就會引起美國得克薩斯州的一場龍捲風。

蝴蝶效應是說，初始條件十分微小的變化經過不斷放大，對其未來狀態會造成極其巨大的差別。有些小事可以糊塗，有些小事如經系統放大，則對一個組織、一個國家來說是很重要的，就不能糊塗。

2、青蛙現象：

把一隻青蛙直接放進熱水鍋裏，由於它對不良環境的反應十分敏感，就會迅速跳出鍋外。如果把一個青蛙放進冷水鍋裏，慢慢地加溫，青蛙並不會立即跳出鍋外，水溫逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了，因爲等水溫高到青蛙無法忍受時，它已經來不及、或者說是沒有能力跳出鍋外了。

青蛙現象告訴我們，一些突變事件，往往容易引起人們的警覺，而易致人於死地的卻是在自我感覺良好的情況下，對實際情況的逐漸惡化，沒有清醒的察覺。

3、鱷魚法則：

其原意是假定一隻鱷魚咬住你的腳，如果你用手去試圖掙脫你的腳，鱷魚便會同時咬住你的腳與手。你愈掙扎，就被咬住得越多。所以，萬一鱷魚咬住你的腳，你唯一的辦法就是犧牲一隻腳。

譬如在股市中，鱷魚法則就是：當你發現自己的交易背離了市場的方向，必須立即止損，不得有任何延誤，不得存有任何僥倖。

4、鮎魚效應：

以前，沙丁魚在運輸過程中成活率很低。後有人發現，若在沙丁魚中放一條鮎魚，情況卻有所改觀，成活率會大大提高。這是何故呢?

原來鮎魚在到了一個陌生的環境後，就會“性情急躁”，四處亂遊，這對於大量好靜的沙丁魚來說，無疑起到了攪拌作用;而沙丁魚發現多了這樣一個“異已分子”，自然也很緊張，加速遊動。這樣沙丁魚缺氧的問題就迎刃而解了，沙丁魚也就不會死了。

5、羊羣效應：

頭羊往哪裏走，後面的羊就跟着往哪裏走。

羊羣效應最早是股票投資中的一個術語，主要是指投資者在交易過程中存在學習與模仿現象，“有樣學樣”，盲目效仿別人，從而導致他們在某段時期內買賣相同的股票。

6、刺蝟法則：

兩隻睏倦的刺蝟，由於寒冷而擁在一起。可因爲各自身上都長着刺，於是它們離開了一段距離，但又冷得受不了，於是湊到一起。幾經折騰，兩隻刺蝟終於找到一個合適的距離：既能互相獲得對方的溫暖而又不至於被扎。

刺蝟法則主要是指人際交往中的“心理距離效應”。

7、手錶定律：

手錶定律是指一個人有一隻表時，可以知道現在是幾點鐘，而當他同時擁有兩隻時卻無法確定。兩隻表並不能告訴一個人更準確的時間，反而會使看錶的人失去對準確時間的信心。

手錶定律在企業管理方面給我們一種非常直觀的啓發，就是對同一個人或同一個組織不能同時採用兩種不同的`方法，不能同時設置兩個不同的目標，甚至每一個人不能由兩個人來同時指揮，否則將使這個企業或者個人無所適從。

8、破窗理論：

一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙地被人打破;一面牆，如果出現一些塗鴉沒有被清洗掉，很快的，牆上就佈滿了亂七八糟、不堪入目的東西;一個很乾淨的地方，人們不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現之後，人就會毫不猶疑地拋，絲毫不覺羞愧。

9、二八定律(巴萊多定律)：

19世紀末20世紀初意大利的經濟學家巴萊多認爲，在任何一組東西中，最重要的只佔其中一小部分，約20%，其餘80%儘管是多數，卻是次要的。社會約80%的財富集中在20%的人手裏，而80%的人只擁有20%的社會財富。這種統計的不平衡性在社會、經濟及生活中無處不在，這就是二八法則。

二八法則告訴我們，不要平均地分析、處理和看待問題，企業經營和管理中要抓住關鍵的少數;要找出那些能給企業帶來80%利潤、總量卻僅佔20%的關鍵客戶，加強服務，達到事半功倍的效果;企業領導人要對工作認真分類分析，要把主要精力花在解決主要問題、抓主要項目上。

10、木桶理論：

組成木桶的木板如果長短不齊，那麼木桶的盛水量不是取決於最長的那一塊木板，而是取決於最短的那一塊木板。

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1.人在夜晚的時候最脆弱，感情和壓力都容易在夜晚表現出來。所以，千萬不要在夜晚裏做任何決定。

2.在暗沉的燈光環境下，更容易做錯誤的決定。

3.如果在交流的時候，對方的眼神總是閃躲，不是太過自卑，就是對你沒有興趣。

4.一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半在空閒時，回你消息的速度越來越慢，就是時候反思下你們的關係了。

5.教即是學，當你想長久學會或記住某樣東西時，最好的方法就是把學到的教給別人。這樣不僅可以把平時沒注意的細節都一併記住，還可以把沒用的東西從腦子裏剔除。

6.大多數人買了手機後，又會接着買手機殼、保護膜、充電器等配件，正是中了“配套效應”。當獲得一件新物品後，我們會不斷配置與其相適應的`物品，以求達到心理平衡。

7.爲什麼我們總覺得別人比較快樂？一是因爲我們會主動低估他人的負面信息，二是因爲別人在交往中戴着快樂的面具刻意隱藏了痛苦。

8.當面對兩個無法下決定的選擇時，不妨拋拋硬幣。不是要你看它給出正確的答案，而是讓你知道，在把它拋在空中的那一秒鐘裏，你希望它是什麼。

9.當人受過強烈刺激後，之後的刺激也就變得微不足道了。比如說平時2塊的麪包漲到了20塊，你會感覺無法接受；而一臺平時5000塊的手機漲了50塊，你會覺得很正常。

10.判斷一個人是否在看你，你可以突然望向天空，或者低頭看看地板，如果對方也做出了相同的動作，那就說明ta在偷偷看你，因爲人會不自覺被關注的事物所帶動模仿。

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1.人的情緒在晚上最脆弱。

夜間時人會從「社會角色」轉換到「個人角色」，釋放情緒感受，所以晚上會瘋狂剁手、想起前任、突發奇想做決定等。想驗證情緒是否正確，教你一個簡單小方法：睡一覺起來後，如果還想做這件事情，再去做。這個舉動能幫你減少90%的煩惱和不必要的消費。

2. 擁抱是最好的療傷藥。

當和好友或愛人擁抱時，你體內會產生催產素，能起到止疼和降壓的效果。

3. 巧用“杯子技巧”探測好感度。

通過杯子距離，可測量兩個人的內心距離。如果有想更進一步關係的人，就約TA出來喝杯奶茶，在交談時悄悄縮短兩個杯子間的距離，觀察對方反應。如果TA沒動，表示你們的關係有加深的機會，若TA馬上挪開或拿走，證明他仍對你有戒心，暫時就還是維持現狀吧。

4. 人在暴怒瞬間，智商爲零。

美國情緒管理專家羅納德博士說過：“暴風雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒鐘。”

可很多人就是栽在了這12秒上。生氣時死死憋住那句不該說卻想說的話，等一分鐘再開口，能滅絕未來70%的後悔。

5. 大腦天生不愛思考。

想要解開學霸們總能高效學習的謎團，我們還要從如何“高效”、“科學”用腦開始講起。

與很多人認爲的——我們大腦是用來思考的，這樣的認知不同；其實，我們的大腦天生不愛思考。有心理學研究證明，我們的大腦其實時刻都在避免思考，從日常生活中我們養成的'各種習慣和條件反射，就是最好的證據。大腦在多數的時候並不是用來思考的，而是一些“不管三七二十一"指令的集合地，這些指令就是我們的生活、學習習慣等。

6. 找不到東西時，嘗試從右往左看。

平時我們習慣從左往右搜尋，會自動忽略一些東西，改變方向，可以注意到細節，找到目標物。

7、當你想要讓他人接受一個比較難的要求時，你可以先讓他從接受一個簡單一點的小要求開始。

在一般情況下，人們都不願接受較高較難的要求，因爲它費時費力又難以成功。相反，人們卻樂於接受較小的、較易完成的要求，在實現了較小的要求後，爲了讓別人覺得他們是個樂於助人，始終如一的人，他們會慢慢地接受較大的要求。9.人在故意做笑容時，會騙過大腦中驅神經系統，從而產生愉快體驗。

8、精疲力盡時人會更誠實。其實說謊是一件技術活，不僅需要大腦運轉，還要配合肢體動作。

身體上疲勞把我們意識力消磨殆盡後，說謊顯得沒那麼簡單，常常就敷衍了事，或者破杯子摔碗說真話。

9、一個人等待拖延的成本，遠遠高於立刻行動所需要的成本時，就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈。

10、不要輕易把自己的目標告訴他人。當你把未實現的目標告訴他人時，大腦會產生一種自己已經達成目標的錯覺和滿足感。尤其是聽者隨後對你的鼓勵、讚賞、或提前祝賀，會讓你把空談錯認爲實踐。從而讓你鬆懈，變得不那麼努力。