心理學就是讀心術嗎

心理學並不是讀心術，心理學這個詞經常出現在我們的生活中，無論是在媒體平臺上，還是暢銷書的文字裏，無不描述了這一學科對人們生活的影響，下面具體來看看心理學就是讀心術嗎？

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心理學並非讀心術，但心理學有讀心的功能。楊教授表示，在長期做臨牀心理諮詢工作的過程當中，需要經常接觸各種各樣的人，這些人往往存在不同的困惑和煩擾選擇求醫問診。儘管並不會讀心術，但心理學醫師在這一過程中，需要在短時間內“讀透患者的心”，充分理解患者的苦惱、創傷和痛苦，並在此基礎上幫助患者走出困頓與陰影。在許多影視和文學作品中，創作者往往會對心理學者做一些過於神奇的描述，這類心理學者形象往往可以一眼洞穿對方的心理問題。

而實際上，科學的“讀心”則並非是這樣一種過程，心理學的所謂“讀心”首先需要與對方建立聯繫，通過自身親和力迅速打破兩位陌生人之間的隔閡，然後進一步探尋對方所存在的煩擾和困苦。而在該過程中，專業的心理學知識就是極爲必要的，哪類人羣容易建立關係？建立良好關係的要素是什麼？都是需要解決的問題。舉例來說，在與對方建立關係的過程中，保證充分尊重、投情的理解，無條件的積極關注，設身處地的共情，就更容易建立與對方的關係，實現雙方的互相接納。

楊教授表示在自身37年的心理健康工作中，上述內容作爲一種心理學的基本功其實得到了充分的應用。尤其在受邀進行相關領域的講座時，往往也會自覺或不自覺的進行相關技巧的.應用。對於不瞭解心理學的羣體而言，這些技巧的應用往往會被誤解爲與主題無關的內容，但實際上這些內容恰恰就是“建立關係”的一個必要過程，也更有利於聽衆對於講座內容的接納與理解。

“讀心術”與心理學的區別

需要特別強調的是，心理學是一類久經驗證的科學。所謂的“讀心術”“相面”“算卦”並非心理學。科學的價值是揭示世界的真理，還原事情的本來面目。在科學研究中 ，任何結論都需要有充分的依據，而心理學也並非例外。在實際的工作中，心理學工作者其實不僅僅是瞭解對方的痛苦和煩惱是什麼，更要探索這些痛苦、煩惱出現的原因，以找到解決的問題的線索和方向。

心理學的科學性就建立在這一基礎上，心理學工作者需要尋求解釋來訪者的問題，理解來訪者問題發生發展的原因和過程，詳細收集相應資料，最終制定方案幫助來訪者解決苦惱。

心理問題的常見起因

對於許多人而言，儘管年齡已經成長到相當的程度，但幼年時期所遭受到創傷，往往會在之後的人生道路上發生有意無意的重現，在心理學當中這一概念被稱爲強迫性重複（強迫性重複最早由弗洛伊德提出，指的是一個人固執地、不斷地重複某些似乎毫無意義的活動，或反覆重溫某些痛苦的經歷和體驗）。

事實上我們在心理行爲方面所反覆遭遇的問題，往往是早年心理陰影的反應。在缺乏專業心理學幫助和干預的前提下，上述問題就很容易反覆出現。以感情問題爲例，楊教授談到不少人很難長期維持一段穩定的情感關係，除開某些感情基礎存在硬傷，雙方情感關係的破裂往往存在某些心理學因素的影響。在長期的相處過程中，兩個人對於遇到的摩擦、衝突、問題採取何種解決態度，往往就決定了情感關係的最終走向。

心理學的人生價值

總之，心理學是一門非常嚴謹的科學，具有充分的科學依據，符合確切的科學研究過程，其結論可推敲、可復現，擁有普遍的規律。對於心理學的充分學習，所以我們可以準確解釋別人行爲，合理預測別人行爲，並有效影響別人行爲。馬克思在《關於費爾巴哈的提綱》中指出：“人的本質是一切社會關係的總和”。

對此，楊老師也表示，在人生當中，與人溝通建立關係幾乎是必不可少的一環。如果想要成爲一個受人歡迎的人，擁有良好的廣泛人際關係和社會關係，對於解決心理學的問題是極爲必要的。

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讀心術與心理學的區別

1、心理學 是研究人的心理現象發生、發展和活動規律的一門科學。讀心術是握住人的手,根據其無意識的活動所引起的反應來探測其心理的一種技術。

2、心理學是一個大的學科，讀心術只是其中的一個分支，讀心術是根據心理學的原理來研究人心理活動的一種方法。

心理學與讀心術有什麼不同？

很多不瞭解心理學的人總認爲心理學是“讀心術”，學習心理學可以窺視人的內心世界，恐怕也正因爲此因，很多人才開始對心理學發生興趣，呵呵。爲此，曾見到不少有負責心的心理專業的同學不斷進行這方面心理知識掃盲，還大衆以科學的心理學。

讀心術是一門是通過人的外在表現來探測人的心理活動的學問，社交高手都懂得像醫生那樣對交往對象進行“望”、“聞”、“問”、“切”。他們不僅密切關注對方的的相貌，甚至連對方的言行舉止、眼神、小動作等等許多方面的蛛絲馬跡都會認真對待。1.有用的聰明——讀心，改變生活 :人心多奇妙。

無意識、下意識、潛意識，無不蘊涵着內心的真意思。交往中，只有讀對心，看對人，才能順順當當地把事情做對。

讀心術是一門是通過人的外在表現來探測人的心理活動的學問，是認識自己、看透別人、看透人性的學問。社交高手都懂得像醫生那樣對交往對象進行“望”、“聞”、“問”、“切”。他們不僅密切關注對方的的相貌，甚至連對方的言行舉止、眼神、小動作等等許多方面的蛛絲馬跡都會認真對待。

比如，對方的口頭禪是“老實說”，那麼這個人是真老實還是假實在？對方平時是一個沉默寡言的人，一下子變得健談，這裏面究竟有什麼貓膩？咬嘴脣、摸下巴，這些小動作又代表着什麼？對一個雙手抱臂的人講話，爲什麼他幾乎一句也聽不進去……

這些問題中所牽涉的細節都是人體在潛意識中發出的信號，都是社交活動中讀懂對方內心意願的關鍵線索。如果你誤讀了這些細節，就有可能導致一些不良後果——也許一單生意就此泡湯，也許會多樹一個敵人，也許會因此造成愛人的離開。生活原本就是由無數細節組成的，如果不注意這些細節，你還能掌控你的生活和社交嗎？

也許會有人認爲，一門心思地猜測別人的心理顯得過於“詐”了。這實在是一種誤讀。讀心術不是在教你詐，它是一種有用的聰明。

愛默生說：“人只有在獨處時最誠實，在他人面前，都是虛僞粉飾的'。”意思是說，人只要在現實中生活，就會被環境影響，被慾望操縱，也因此，每個人的心頭都潛藏着一些見不得人的心思和醜惡的慾望！

正因爲複雜多變的人心讓人防不勝防，現實的社會中才會充滿各種陷阱與鉤心鬥角，處處可以見到詐欺、坑騙、巧取豪奪、過河拆橋、落井下石等讓人瞠目結舌的事情，我們無法預知什麼時候會被出賣、會被淘汰，唯一能做的就是提醒自己“人心本詐”，認清人心的複雜易變，避開各種各樣可能坑殺自己的陷阱。

對於在現實中扮演着不同角色的我們，懂點讀心術，它可以使你擺脫無所適從的困惑；它可以讓你具有認清環境和辨別他人的能力，它可以使每個人在風雲突變之際，看透周圍的人與事、看破一個人的真僞、洞悉他人內心深處潛藏的玄機，以不變應萬變，順利地窺探出情緒變化的溫差，辨別出氣色蘊藏的內涵，讓你在人生的旅途上更加從容。具有這樣的能力，可以讓你觀人於細緻、察人於無形，從而輕而易舉地掌握他人的長短優劣，辨人於彈指之間，察其心而制其人，可以觀人於咫尺之內，識其言而審其本，瀟灑地繞過生活中的險灘，從容應對各種人際關係中，不再四處碰壁，牢牢地掌握人生的主動權。

然而，讀懂人心並不是一件簡單的事情，誰也不會把自己的真實想法寫在臉上。識人難識心，難就難在“快”和“準”。瞬間準確地把握與判斷，要靠“用心看”（望）、“用心聽”（聞）、“用心問”（問）、“用心想”（切），以及毫不間斷地積累和學習。

另外，讀心術不是萬能的。它不能保證讓你變得比FBI（美國聯邦調查局）還厲害，能一眼就將對方看得清清楚楚。原因在於，人是感情動物，你的看法可能會因當時的心情或其他狀況而不夠客觀；而且如果對方是個懂“反偵察”的人，故意用動作去撒謊，那麼也會使你得到錯誤的信息。不過，再高明的演員也有露出馬腳的時候，只要你擦亮眼睛，必會讀出一個真實的對方。

在這競爭日益激烈的時代，一切致力於建功立業者，一切致力於擴展人脈者，一切致力於追求幸福者，一切謀求職場成功者，只有掌握了讀心的本領，才能“世事洞明，人情練達”，在複雜的人際關係中如魚得水，佔盡先機。第2部.望：360°看人——看穿五官、表情、肢體、穿…

臉形特徵和五官形狀大部分來自遺傳，它不僅能看出一個人的境遇好壞，而且能看出人的健康和性格。在初次見面的瞬間，臉是對方遞過來的第一張名片，觀察對方的面相，將有助於我們進一步瞭解這個人，這樣纔不會因爲魯莽而給社交帶來損失。一臉帶百相，觀臉可識人。

人們常說“人不可貌相，海水不可斗量”，這句話只說對了一半，因爲它完全否定了相貌跟性格的關係。心理學研究已經證明，性格跟很多因素有關，比如遺傳、家庭背景、社會地位、受教育程度、工作環境、年齡，等等。雖然以其中任何一個因素來判斷一個人都是不全面的，但不全面並不代表不正確。

剛出生那會兒，我們的臉像未經捏鑄的黏土，不知道將來會是什麼樣子。在走過青春，步向成年的人生歷程中，我們的臉形隨着後天的生活狀態、社會環境、個人經歷開始變化，那些日常的行爲和態度慢慢地在臉上烙下印記。有些人笑紋很深，有些人嘴角永遠下垂——不管你有什麼樣的特點，你的臉上都刻着你的過去，而且也勾勒了你的未來。

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讀心術是古代許多民族和地區的一種巫術。直到現在，人們還可能耳聞或目睹一些所謂古老神奇的讀心術。當然，它們多半隻是一些遊戲，借用讀心術的名稱以吸引人們的視聽。心理學是一門誕生於19世紀末的現代科學，它用科學的方法來研究人類的心理與行爲。本質上，科學的心理學與作爲巫術的讀心術，是完全不同的。

若去除讀心術的巫術色彩，只用字面的解釋，倒也不妨將心理學稱作讀心術。學心理學的人常常遇到這種情形，就是在人們知道我們的專業後，會問上一句：“你是研究心理的，那你猜猜我現在在想什麼？”這個問題有幾分道理。這是因爲，心理學就是想知道人們腦中有些什麼。經過一百多年的探索，心理學發展出了許多方法和技術，試圖弄清人腦中的祕密。這包括，行爲觀察、生理測量、心理測驗等。

例如，心理學中大量關於情緒的'研究、關於非言語溝通的研究，可以幫助人們瞭解對方的真實想法。一些影視作品中出現的測謊儀，就是運用這方面的研究成果開發出來的工具。還有心理測驗，例如智力測驗、人格測驗等。它們能夠幫助人們大致獲取某個人的智能狀況、性格類別等信息。心理測驗已廣泛應用於教育、醫療、管理等領域。在心理學的最新發展中，心理學家與神經科學家、計算機科學家等一起，試圖尋找到能夠更爲科學精確地把握人類心靈真實面目的方法。

當今社會，心理學的成就使它越來越成爲一門大家重視的科學，它的用途也越來越廣泛。但值得提醒的是，心理學是一門統計意義上的科學，它的結論對大多數人是準的，但不能保證對某個具體的人百分之百的準確。所以，如果人們哪天碰到有人說他可以用幾道題或一個簡單遊戲精確測出人們的心理，請不要輕易相信，那十之八九不是科學的心理學。