瑪卡膠囊女人可以吃嗎？女性同樣可吃

瑪卡膠囊在大家的印象裏，都是男性吃得比較多，下面本站的小編爲你們介紹瑪卡膠囊女人可以吃嗎？女性同樣可吃。

瑪卡膠囊女人可以吃嗎

當然可以，瑪卡只是保健品，男女都可以吃，瑪卡幹根中的化學組成成份：蛋白質含量爲10%以上(胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%)，59%的碳水化合物;8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，並含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5，脂肪含量不高但其中多爲不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等;主要功效是抗疲勞、改善睡眠。

哪些人羣不適合食用瑪卡

嬰幼兒:瑪咖雖然可以當作能量補充劑,但是瑪咖的另一個作用,提高人的性慾和性能力,這個不適合嬰幼兒吃,因爲有可能導致孩子早熟,從植物角度來考慮嬰幼兒是可以吃瑪咖鮮果的,但是瑪咖精片這類保健食品不建議嬰幼兒服用。

哺乳期婦女:瑪咖有調節平衡內分泌的作用,而內分泌失調會導致一系列後果,如皮膚粗糙,色斑等等,而好多女性爲了調節內分泌,食用瑪咖或者瑪咖精片,可以有效調節人體內分泌使之保持平衡,從而達到美容養顏的作用。瑪咖的確有這個作用,但是在哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖,因爲瑪咖能夠增強性慾,而且瑪咖中的營養成分是否會對哺乳期媽媽的奶水成分造成影響,目前還沒有確切的研究證明,哺乳期媽媽吃瑪咖其奶水是否對胎兒有影響,在這種情況下,爲了保險起見,不建議吃瑪咖。

孕婦:在懷孕期間,由於出於孩子的保護,一般都會停止同房,而瑪咖可以增強性慾、提高性能力,這不利於孕婦保胎,從另一方面講,目前並沒有臨牀證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響,但是爲了保險起見,不建議孕婦吃瑪咖。

甲狀腺疾病患者:瑪咖中有一種叫硫代葡萄糖甙的化合物,由於飲食中或多或少都有一些碘攝入,而硫代葡萄糖甙結合碘可能會導致甲狀腺腫脹,這對甲狀腺疾病患者會產生一系列影響。

未成年人:專家認爲瑪咖不適合未成年人食用,未成年人處於發育期,是正在長身體的時候,建議多吃營養豐富的蔬菜、水果,這樣能滿足生長需要,從健康意義上講,只要營養跟得上,一般都可以健康成長。瑪咖面對的人羣主要是內分泌失調、體力下降、易疲勞的成年人羣。

性生活注意事項

不要心情不快勉強從事

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。

不要經期過性生活

女方月經期間，子宮頸口開放，這時進行房事極易感染，導致子宮或附件發炎。

不要酒後房事

一些人習慣酒後房事，有人甚至認爲酒後過性生活會提高質量。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。

專家如何看待面相識猛男

1、第二性徵突出體現男性雄壯，專家認爲男人性能力能否從外貌特徵上判斷要一分爲二地看。男人肌肉發達、體毛旺盛、骨骼強壯，確實體現了男性的雄壯和陽剛之氣，在一定程度上與性能力相關。動物在擇偶期，常會炫耀外貌來顯示能力，吸引雌性動物的眼光。其實人類也差不多，在擇偶階段那些強壯、陽剛的男性會引起女性注意，女性認爲這樣的男性生殖能力強，在傳宗接代上有優勢。

2、雄性的第二性徵表現爲鬍子、體毛、喉結、肌肉、骨骼發達，這些部分表現突出的男性，體現了他們體格健壯，身體各系統功能發達而強壯，當然也包括了生殖系統。因此第二性徵突出的男性，可以說在性功能上有比較好的基礎。

3、具體到屁股翹的男人是否持久力強這個問題，專家說在性醫學上有一定證據。屁股上翹，說明盆骨肌肉羣發達。盆骨肌肉羣裏有一種PC肌，也被稱爲愛情肌肉，它是圍繞着生殖器走向而形成的，對男性勃起、擡舉機能有一定影響。這種肌肉發達，自然對男性戰鬥力大有裨益。

4、鼻子、門牙說缺乏醫學證據至於鼻子、門牙、耳朵和男性功能聯繫起來的說法，專家認爲缺乏現代循證醫學的必然證據。這些說法是民間通過長期的觀察總結出來的經驗之說，沒經過更多嚴謹的驗證，還不被性醫學認可。但專家也承認，民間說法並非無中生有，有一定的道理。例如從中醫的角度來說，性功能與男性陽氣相連，陽氣充足表現在外貌上就是臉色紅潤、印堂發亮、鼻樑挺直、耳郭充盈，從這一方面來看男性鼻子大且挺、耳朵飽滿、亮澤就說明陽氣充足。

總結：但專家強調，民間說法只是經驗之談，不是醫學定律，可在茶餘飯後做一個查考或笑談，不能成爲判斷性能力的標準。有些人看起來很雄壯，是個猛男，但用起來卻發現是銀樣鑞槍頭。男性性功能是多種因素協同作用的結果，不能由某個部位的大小來決定。涉及的因素有：先天遺傳、後天的內分泌、神經系統、血管運行、體內代謝、營養狀況，另外和教育背景、性知識掌握、性經驗等有關。所以，那些先天汗毛旺盛、肌肉發達、骨骼強壯的男性只是在性功能上有較好的本錢，但後天狀況不好，一樣也是中看不中用。專家說。因此，小鼻子、小屁股、汗毛稀的男人完全不用覺得技不如人，就算在某些方面基礎不是很好，但可以通過其他方面來彌補，如鍛鍊身體、勤習房中術，一樣可以提升性能力。如前所述，男人性功能需要內分泌、神經、血管等多系統協調作戰，又與性經驗、性技巧有關。