糖尿病有什麼忌口 糖尿病有酮體說明什麼

糖尿病是現在很常見的疾病，很多人都患有糖尿病，而同時導致糖尿病的原因也是有很多種的，糖尿病人在患病後便要立即調整飲食來降低血糖，那麼我們便來了解一下糖尿病有什麼忌口？糖尿病有酮體說明什麼？

糖尿病有什麼忌口

1、忌高鈉低纖維素飲食，高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病併發症。所以，糖尿病人應以低鈉飲食爲宜，每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，並能減輕體重，可以適量多吃這類食物。

2、忌富含澱粉食品和高糖食品，富含澱粉的食品(大米、白麪、薯類、豆類、谷 類)，進入人體以後，主要分解爲碳水化合物，它雖是機體熱量的主要來源，但因其可直接轉化爲糖，因此必須限量。否則，病情將無法控制。

3、忌富含脂肪類和蛋白質的食物，糖尿病本身就是由於胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。又因糖尿病易於合併動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。

4、忌辛辣食物，糖尿病患者多消谷善飢、煩渴多飲，陰虛爲本、燥熱爲標，而辛辣食品如辣椒、生薑、芥末、胡椒等性質溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者應忌食這類調味品。

5、忌菸酒，酒性辛熱，可直接干擾機體的能量代謝，加重病情。在服用降糖藥的同時，如果飲酒，可使血糖驟降，誘發低血糖，影響治療。此外，乙醇可以加快降糖藥的代謝，使其半衰期明顯縮短，影響藥物的療效。因此，糖尿病患者必須忌酒。

糖尿病有酮體說明什麼

糖尿病酮體是指在血糖非常高的情況下，因爲胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗造成的，這個血糖難以控制。這個時候體內的能量供給不足，就由脂肪來代替這個碳水化合物來提供能量，這個時候脂肪分解的代謝產物就是酮體。酮體是一種酸性的物質。如果酮體堆積多了，就會造成酮症酸中毒。如果酸中毒達到了一定的嚴重程度就會造成酮症酸中毒昏迷，甚至影響生命。糖尿病酮體有單純的糖尿病酮症，就是說它的酸性物質，沒有堆積到一定程度，它僅僅是酮症，還沒有引起酸中毒。還有一種叫飢餓性酮症，就是當我們碳水化合物攝入過少，即使沒有糖尿病，也會造成酮症。所以糖尿病酮體出現是一個血糖控制不好的一個信號，要引起重視。

糖尿病有什麼後果

糖尿病給患者帶來的危害有許多，其中慢性併發症中，首先就是對大血管的危害。糖尿病對大血管的危害特點是發病年齡比較早，患病率高，病情重。通俗的講，得了糖尿病就等於得了冠心病。糖尿病會對心肌有明顯的損傷，早期雖輕，不過會逐步加重。第二是導致腦血管病變。這就意味着腦動脈容易硬化，容易出現腦梗塞或者腦出血，甚至腦萎縮。第三，糖尿病的危害還有腎動脈粥樣硬化，也就是腎臟功能損傷。人工腎臟有一半以上的病人，洗腎是因爲糖尿病，也就是說糖尿病腎臟的併發症。很多時候。如果患者不注意，控制不好血糖，更容易引起腎功能損傷，最後要去洗腎。第四，糖尿病的危害還有外周血管的粥樣硬化，也就是手腳麻木症狀，或者是走路不穩等外周血管病變。

糖尿病人血糖控制在什麼範圍較好

一般正常人的血糖水平在空腹6.1毫摩爾每升以下，餐後兩小時7.0毫摩爾每升以下。糖尿病患者可以將空腹血糖水平控制在6-7毫摩爾每升左右，餐後兩小時血糖水平控制在8-9毫摩爾每升之間都是可以的。 老年人由於血糖波動大，容易發生低血糖，並且低血糖反應比較遲緩，因此有可能發生了低血糖還不自知，從而出現生命危險。因此，我們建議老年人把空腹血糖控制在7-9毫爾每升，餐後兩小時血糖控制在8-11毫摩爾每升。