骨質疏鬆吃什麼鈣片好 骨質疏鬆吃什麼藥

骨質疏鬆是我們大家都很熟悉的一種疾病，大多是發生在年紀比較大的老人身上，而很多骨質疏鬆的患者會通過補鈣來治療，那麼骨質疏鬆吃什麼鈣片好？骨質疏鬆吃什麼藥？

骨質疏鬆吃什麼鈣片好

骨質疏鬆患者常吃的就是碳酸鈣，最基礎服用的鈣片是葡萄糖酸鈣，每日300-600mg，還有氯化鈣，葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，含鈣量分別爲27%，9%和13%。但單純服用後效果欠佳，吃鈣片較好的的是服用含有活性維生素D類鈣片。還有含鈣劑複合維生素片，都會起到作用，但是最好是吃含維生素D的鈣片，因爲維生素D能夠促進鈣的吸收，參與鈣和磷的代謝，促進其吸收並對骨質形成有重要作用，對防治骨質疏鬆效果較好。雖然補鈣很多但並不一定起到好的效果。骨質疏鬆要進行鍼對性的治療，比如防止骨質流失的藥物，比福善美、阿侖膦酸、唑來膦酸等。

骨質疏鬆吃什麼藥

骨質疏鬆如果診斷明確，如果吃藥物大體可以分爲兩類，一種是骨吸收抑制劑，第二種就是促進骨形成藥物。骨吸收抑制劑有雙磷酸鹽類，降鈣素，雌激素。最常用的有阿倫磷酸鈉，還有鮭魚降鈣素，女性絕經期後可以吃雌激素。促進骨形成藥物，一般都是甲狀旁腺素。還有中成藥物，和鈣離子補充劑。臨牀上通常是選用雙膦酸鹽、活性的維生素D、甲狀旁腺激素，還有降鈣素，也就是有止痛療效的藥物，還有維生素K以及中成藥等等。要明確骨質疏鬆症屬於哪種類型，針對性選擇一些藥物去治療。平時可以適當地多吃一點含鈣高的食物，比如蝦皮、豆製品、奶製品、瘦肉以及新鮮的水果、蔬菜，都含有豐富的鈣質。維生素D吸收以後，從而有利於身體對鈣質吸收的情況，所以能夠很好地促進鈣質的吸收，從而預防骨質疏鬆的發展。

骨質疏鬆怎麼治療效果好

第一、注意營養的多樣化。骨質疏鬆患者首先應高保證健康的生活習慣，例如平時不能夠抽菸喝酒，儘量少喝濃茶及飲料，然後注意增強身體免疫力，其中可以多補充含鈣量高的食物，如奶製品、海帶、蝦皮，並且還可以多吃點菌類，但是如果吃辛辣或者是含有草酸過多的食物的話，是不利於鈣質吸收的。

第二、注意對症用藥。很多人對於骨質疏鬆的情況並不瞭解，其實骨質疏鬆的種類有很多，例如絕經性骨質疏鬆、老年性骨質疏鬆、繼發性骨質疏鬆、營養不良骨質疏鬆等，不同的患病種類所需要的用藥是不同的，其中阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等藥物效果還是比較有效的，要在醫生指導下用藥。

第三、注意勞逸結合。雖然骨質疏鬆患者運動會增加一定的身體負擔，但是平時出來適當運動，曬曬太陽對於緩解骨質疏鬆的效果還是比較明顯的，患者可以在早上出來慢跑或者是散步，不要做大跳、大跑等劇烈運動，注意預防骨折的產生，患者還要注意保證睡眠質量。

骨質疏鬆吃什麼藥效果最好

骨質疏鬆是骨骼質量下降引發的骨骼疾病，一般用藥需要根據患者的情況對症用藥。老年性骨質疏鬆一般建議使用增強骨密度、促進骨形成的藥物進行治療，例如骨肽片，迪巧等等。對於絕經期的女性建議通過服用調整激素的藥物和運動來阻止或者治療骨質疏鬆；一般的患者可以通過口服鈣片，或者是葡萄糖酸鈣口服液，調整飲食結構，適當進行運動，避免過多酸性食物的攝入即可預防並改善骨質疏鬆。