重陽節的風俗傳統有哪些

曬秋，放紙鳶，登高，吃重陽糕。

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一、重陽節習俗

1、曬秋。

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。“曬秋”是一種典型的農俗現象，在山區的村民，由於地勢複雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，並塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。

　　

2、放紙鳶

“九月九，是重陽；放紙鳶，線愛長”。紙鳶就是我們所說的風箏，廣東、福建等地一直保留着重陽放風箏的習俗。民間過重陽節是以放紙鳶爲主要特徵的。光緒《惠州府志》亦有記述。

3、登高

（1）重陽節登高的風俗歷史悠久。重陽最重要的節日活動之一，即是登高。故重陽節又叫“登高節”。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。

（2）當然人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，並飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結合起來，更有吸引力。

　　

4、吃重陽糕

（1）據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較爲隨意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中唸唸有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

（2）講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，並點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。

　　

5、祭祖

重陽節，與除夕、清明節、中元節統稱中國傳統四大祭祖的節日。這一天，廣東人稱“拜太公山”，所有家族成員都要回來“拜太公山”，特別是男丁。古代民間素有祭祖祈福的.傳統。隨着歷史的發展演變，不少地方家族觀念和祭祖觀念正日漸淡薄。

6、賞菊

重陽日，歷來有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。

　　

7、飲菊花酒

（1）古時菊花酒，是頭年重陽節時專爲第二年重陽節釀的。九月九日這天，採下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準備釀酒的糧食中，然後一併用來釀酒，至第二年九月九日飲用。

（2）菊花酒漢代已見。其後仍有贈菊祝壽和採菊釀酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重陽日贈菊給鍾繇（祝他長壽），梁簡文帝《採菊篇》有“相呼提筐採菊珠，朝起露溼沾羅懦”之句，是採菊釀酒的事例。

8、佩茱萸

（1）重陽節有佩茱萸的風俗，因此又被稱爲“茱萸節”。茱萸是重陽節的重要標誌。重陽節時人們還喜歡佩戴菊花。茱萸雅號“辟邪翁”，菊花又名“延壽客”。

（2）《本草綱目》說茱萸氣味辛辣芳香，性溫熱，可以治寒驅毒。而古人則認爲佩戴茱萸，可以辟邪去災。

　　

9、吃羊肉面

重陽節要吃羊肉面。“羊”與“陽”諧音，應重陽之典。面要吃白麪，“白”是“百”字去掉頂上的“一”，有一百減一爲九十九的寓意，以應“九九”之典。

　　

10、歸寧父母

舊時，重陽節也叫“女兒節”，凡有女兒已經出嫁的人家都會準備名酒和糕點，在九月初九天明時，迎接女兒回孃家，這便是“歸寧父母”。

　　

二、重陽節介紹

1、重陽節，是中國民間傳統節日，節期在每年農曆九月初九日。“九”數在《易經》中爲陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”；因日與月皆逢九，故又稱爲“重九”。九九歸真，一元肇始，古人認爲九九重陽是吉祥的日子。

2、重陽節在歷史發展演變中雜糅多種民俗爲一體，承載了豐富的文化內涵。在民俗觀念中“九”在數字中是最大數，有長久長壽的含義，寄託着人們對老人健康長壽的祝福。2006年5月20日，重陽節被國務院列入首批國家級非物質文化遺產名錄。

　　

三、名稱由來

1、“重陽”之名稱由來，得名於古籍《易經》中的‘陽爻爲九’。在《易經》中，把“六”定爲陰數，把“九”定爲陽數，又爲“極數”，指天之高爲“九重”。九月初九，日與月皆逢九，是謂“兩九相重”，故曰“重九”，同時又是兩個陽數合在一起，故謂之“重陽”。

2、重陽節的源頭，可追溯到上古時期。相傳重陽爲元帝得道之辰。關於重陽習俗活動有現存的文字記載最早見於《呂氏春秋》之中《季秋紀》：“（九月）命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收於神倉，祗敬必飭。是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備於天子。”可見當時已有在九月農作物秋收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。

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一，插茱萸。

古代有在九月九日插茱萸的習俗，所以重陽節又叫茱萸節。茱萸香味濃郁，有驅蟲去溼、去除風邪的作用，也有消積食、治寒熱的功能，可以入藥，也可以制酒養生祛病。所以在重陽節這一天，人們有佩帶茱萸或者登高望遠時插茱萸的習俗，還可以將茱萸當作禮物送給親朋好友，以求辟邪求吉，延年益壽。

二，飲菊花酒。

菊花酒清涼甘美，有明目、補肝氣、安腸胃、利血、治頭昏、降血壓、減肥之功效，是強身益壽的佳品。飲菊花酒，早在漢魏時期就已經開始盛行。在我國民俗中，人們在菊花盛開之時，採集菊花的莖葉，與穀物摻在一起釀酒，等到來年九月九日飲用。

　　

三 ，登高望遠。

在重陽節這一天，民間有一個普遍的習俗，就是人們要在這一天外出登高望遠。關於它的來源，有兩種說法。

1，古代人們崇拜山神，認爲“九九老陽，陽極必變”，所以在九月九日，要前往山上登高望遠，祭拜山神以求吉祥，後來逐漸演化爲一種娛樂活動。

2，重陽時節，農忙秋收大多已經結束，這時候老百姓比較清閒，山裏的野果、藥材又是成熟季節，所以人們這時候就會去山上採集野果、藥材等等，後來逐漸將活動集中到重陽這一天，演變成重陽節登高望遠的習俗。

　　

四，賞菊花。

在九九重陽節期間，各種各樣的菊花正是盛開的時候，觀賞菊花自然就成爲節日的一項重要內容。除了觀賞明目繁多的.菊花，同時還會點燃菊燈，舉辦酒宴，樂鼓並作，大慶重陽節。

五，吃重陽糕。

重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重陽節的代表性食品。作爲節日食品，最早是爲了慶祝糧食豐收，喜嘗新糧。因爲“高”與“糕”諧音，有步步登高的吉祥之意，後來纔有了重陽節登高吃糕的習俗。

　　

六，重陽祭祖。

重陽節，與除夕、清明節、中元節統稱爲中國傳統四大祭祖節日。早在先秦時期，在農作物豐收之際，人們就有在九月祭祀天地、祭祀祖先的習俗，以謝天地祖先的恩德。

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重陽節傳統民間習俗寓意

1、簪菊花

重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥”，這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將綵繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。

2、吃重陽糕

重陽糕亦稱“花糕”，漢族重陽節食品。流行於全國大部分地區。蒸重陽糕方法與蒸年糕相同，不過蒸糕要小一點，糕要薄一點。以米粉、豆粉等爲原料，發酵，更點綴以棗、慄、杏仁等果饢、加糖蒸制而成。爲了美觀中吃，人們把重陽糕製成五顏六色，還要在糕面上灑上一些木犀花(故重陽糕又叫桂花糕)，這樣製成的'重陽糕，香甜可口。

3、登高,旅遊

重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。

　　

4、賞菊並飲,菊花酒

重陽佳節，中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鍾繇，祝他長壽。

晉代葛洪在《抱朴子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《採菊篇》中則有“相呼提筐採菊珠，朝起露溼沾羅懦”之句，亦採菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

5、佩茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去溼、逐風邪的作用，並能消積食，治寒熱。民間認爲九月初九也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱爲“辟邪翁”。