十種人不宜喝紅茶

十種人不宜喝紅茶，衆所周知，紅茶屬於發酵茶，是一種相當溫和的茶葉，最大的特點就是養胃，且經常喝紅茶能幫助胃腸消化，，紅茶雖好，但是畢竟是茶葉，內含有很多刺激性的成分，所以很多的人是不能喝紅茶的。下面跟隨我具體瞭解十種人不宜喝紅茶。

十種人不宜喝紅茶1

1、結石病人與惡性腫瘤患的人。尿結石病人一般不允許飲紅茶。

2、有缺鐵性貧血的、有神經衰弱失眠症的人。紅茶的緩解疲勞作用會促使她們失眠的症狀加劇。

3、平常心態非常容易興奮或較爲比較敏感、睡眠質量情況較差和人體較差的人。由於紅茶具備非常好的醒神功效。

4、脾胃溼熱的人。由於紅茶是性溫茶,具有暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口腔異味者、易得痘者、雙眼猩紅的'人。紅茶歸屬於“性熱”，怕上火的人不適合喝紅茶。

6、已經吃藥的人。紅茶會毀壞藥力。

7、生理期的女性，由於生理期會很多耗費身體鐵製，紅茶中的單寧酸會防礙身體對食材中鐵集團的消化吸收。

　　

8、懷孕期間女性，由於紅茶中的咖啡因會提升孕媽媽心、腎的負載，會導致孕媽媽的不適感。

9、哺乳期間女性，由於紅茶中的單寧酸危害甲狀腺的血液循環系統，會抑止奶水的代謝，影響餵奶品質。

10、女性更年期女性，由於紅茶中的茶多酚將會會時女性更年期出現心跳很快、睡眠質量不好等狀況。

紅茶含有胡蘿蔔素、維生素D、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡因、異亮氨酸、亮氨酸、磷酸氫鈣、磷酸、丙氨酸、天冬氨酸等多種多樣微量元素。具備養胃健康養生、醒神益思、緩解疲勞、消除水腫、治腹瀉、抑菌、增強免疫等作用。

紅茶品行柔和，味兒醇正，常常食用放糖或加牛乳的紅茶，不但可以養胃，還能消腫、維護胃粘膜，對醫治潰爛也是有一定實際效果。紅茶有利於腸胃消化吸收，能促進胃口，可合理預防心肌梗塞、健壯心臟的作用、減少餐後血糖與血壓高、防止齲齒與食物中毒事件等。

紅茶特別是在合適老人、腸胃不好、心臟供血不足的人食用。紅茶含豐富多彩的黃酮素化學物質和鉀元素。黃酮素具備較強的抗氧化性功效，而鉀對心血管健康保健有利，能避免腦中風和心肌梗塞，並且紅茶是全發酵茶，柔和不刺激性，能夠協助腸胃消化吸收、促進胃口，可有利排尿、消除水腫，並提高心臟作用；紅茶的抑菌力好，用紅茶漱口清潔可防止濾過性病毒造成的發燒感冒，並防止齲齒。

十種人不宜喝紅茶2

什麼人不能喝紅茶

1、發燒忌喝紅茶

紅茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2、肝臟病人忌飲紅茶

紅茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝

3、神經衰弱慎飲紅茶

紅茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用

4、孕婦忌飲紅茶尤其是不宜喝濃紅茶

5、婦女哺乳期不宜飲濃紅茶

6、潰瘍病患者慎飲紅茶

紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大

7、營養不良忌飲紅茶

紅茶葉有分解脂肪的功能

8、醉酒慎飲紅茶

紅茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃紅茶會加重心臟負擔。

9、慎用紅茶水服藥

藥物的種類繁多，性質各異，能否用紅茶水服藥，不能一概而論。

10、貧血患者忌飲紅茶

紅茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物

　　

紅茶適宜人羣

1、容易乏憊

紅茶含有大量的咖啡鹼成分，咖啡鹼具有興奮神經中樞系統、消除疲勞、振奮精神、增進思維等作用，對於容易乏憊的人羣，有消除疲勞、提神醒腦的效果。

2、尿路不暢

紅茶中的咖啡鹼和芳香物質成分，能夠增強腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對於尿路不暢的'人羣，有利尿的作用。

3、胃部不適

紅茶是全發酵茶，茶性溫和，紅茶中含有的物質成分，能在胃部形成一種保護粘膜，有養胃護胃的功效，胃部不適、胃潰瘍的人羣，經常飲用，有一定治療的效果。

4、心臟病患者

研究發現，心臟病患者每天飲用紅茶，血管的舒張度會增加，紅茶具有舒張血管的作用，對於心臟病患者有一定的輔助治療作用。

綜上所得，紅茶雖然是一種優質名茶，正常情況下不會給我們的身體造成損害，但是並不能排除特殊的羣體，有的人就不能喝紅茶，所以建議大家在喝紅茶之前一定要看一下自己適不適合喝紅茶，要不然會得不償失的喔！

十種人不宜喝紅茶3

紅茶禁忌人羣

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因爲紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因爲紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的'人。紅茶會破壞藥效。

7、經期的女性，因爲經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

8、孕期女性，因爲紅茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。

9、哺乳期女性，因爲紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。

10、更年期女性，因爲紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

　　

喝紅茶注意事項

1、不建議喝濃茶

濃茶當中含有更多的鞣酸物質，進入身體之後更容易與礦物質鐵元素結合生成一些新物質，刺激腸胃；建議大家每日泡茶的量在2克左右，不可過濃。

2、不建議飯後飲茶

建議飯前30分鐘內不飲茶，避免沖淡胃液，給腸胃增添負擔；另外空腹飲茶很容易導致身體出現心煩、心悸等“茶醉”現象。

3、睡前不喝茶

茶葉本身有利尿和興奮神經的作用，建議您在睡前不飲茶，避免影響睡眠質量；以睡前兩小時爲限定。另外，喝紅茶也不能亂喝，建議您在服藥之後和飲酒之後不飲茶，避免多身體造成負擔。