山楂不能和什麼一起吃

山楂不能和什麼一起吃，山楂作爲一種水果，它在吃的時候有不少的注意事項我們應該要注意，因爲山楂的功效比較強大，因此在吃的時候不能太隨意了，下面我們來具體看看山楂不能和什麼一起吃。

山楂不能和什麼一起吃1

1、吃山楂的時候不要吃海蔘，海蔘我們都知道是屬於大補的一種海產品，單獨吃對身體是很好的，但是當它搭配上山楂一起吃的時候，會造成難以消化的情況，讓人感覺很不舒服。建議這兩樣東西分開吃，希望大家要記住，特別是腸胃差的人。

2、山楂與海鮮類的食物其實都是不建議一起吃的，像是海里的魚蝦、蟹，甚至是海蜇、海帶、紫菜等。當山楂搭配上海產品的時候，吃了很容易感覺到噁心，甚至還會拉肚子。所以說這兩類的食物大應該避免放在一起食用，至少要隔兩個小時再吃。

3、吃山楂的時候還不能吃豬肝?沒錯，豬肝中的鐵元素很豐富，吃了之後補血效果一流。但是當維生素C含量很高的山楂遇到豬肝的時候，維生素C會被破壞，導致營養被浪費。所以說山楂和豬肝還是分開吃更好一些，避免這樣的搭配哦。

　　

4、山楂不能和火龍果一起吃，山楂和火龍果一起吃會引起消化不良、腹痛、腹脹等症狀。

5、山楂和檸檬不能一起吃，會影響蛋白質吸收，不利於人體對蛋白質的消化和吸收，日常生活中應儘量避免搭配食用。

6、山楂和胡蘿蔔不能一起吃，會破壞維生素C，不利於人體對維生素C的消化和吸收。

7、山楂和筍瓜不能一起吃，會引起身體不適，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應儘量避免食用。

山楂和什麼一起吃好

1、草莓

可補虛養血，可以清除人體內的有害物質，草莓中所含有的胡蘿蔔素可以保護我們的.視力，還可以降血脂，並且對癌症有一定的防治作用，可以幫助消化，有利於對營養物質的消化和吸收。

2、薏米

可減肥降脂，有着防癌和抗癌的作用，可以強健身體，促進新陳代謝，還可以美白肌膚，有着一定的美容養顏的作用。

山楂不能和什麼一起吃2

山楂不能和豬肝等動物肝臟類、海鮮類食物、鴨肉以及南瓜、黃瓜、胡蘿蔔一起吃。

豬肝等動物肝臟類：山楂和豬肝等動物肝臟類放在一起吃的話會破壞人體內的維生素c，在一起吃會降低它們的營養價值，所以不能在一起吃。

海鮮類食物：因爲在海鮮類食物當中含有非常豐富的鈣和蛋白質。在一起吃的話會引起人們身體產生噁心，嘔吐，頭暈等等不良的症狀。如果實在想吃的話，就應該間隔兩個小時以上。

鴨肉：因爲鴨肉與山楂，他們兩個是相剋的關係，這兩種食物都屬於寒性食物，所以不能放在一起吃吃了之後會對身體產生不好的影響。

黃瓜、南瓜、胡蘿蔔：這三種蔬菜中含有維生素C降解酶，一同食用會破壞山楂中的維生素C，降低營養價值。

山楂的功效與作用

山楂可以降血壓、降血脂，也有利尿和鎮定作用。

山楂可以開胃消食，是餐前開胃的'好食物，特別對於那些消化不良的人來說，飯後吃一點山楂，可以有效的幫助促進胃部的健康。

多吃山楂有助於活血化瘀。經常吃山楂有助於幫助解決身體當中某些部位的淤血狀態，同時身體上如果有跌打扭傷的話，吃山楂也有非常好的療效作用。

多吃山楂可以治療腹瀉、腹痛。

多吃山楂可以幫助婦女促進子宮的復原。

吃山楂可以延緩衰老。山楂中含有黃酮類和維生素系，所以它可以抵抗衰老，可以增強身體的免疫力。

　　

山楂的做法

1、山楂茶

山楂可以做成山楂茶來進行飲用，這種做法絕對是非常受大衆喜愛的，而且山楂茶的做法非常的簡單，只要準備適量的幹山楂，將其洗乾淨後直接放到茶杯裏面。

然後再注入開水對其進行沖泡，沖泡大概幾分鐘後就可以飲用了，山楂茶的口感很甘甜，而且具有很好的生津止咳的效果，非常值得品嚐。

2、山楂粥

山楂還可以做成山楂粥，這種做法也值得大家去嘗試，做起來也比較簡單方便，只要準備適量的幹山楂洗乾淨，然後放入鍋中再放入淘洗乾淨的大米。

加入水一同煮成粥後就可以直接吃了，把山楂煮成豬來吃的話，不僅非常有利於腸道的消化和吸收，而且還可以改善自己的脾胃健康，所以山楂粥也是非常推薦的一種做法。

3、山楂罐頭

山楂還可以用來做成山楂罐頭，這種做法也讓很多人都非常的喜歡，首先需要準備適量的山楂，確保山楂的品質優，等將山楂洗乾淨後放到鍋裏面加入糖水。

煮濃稠狀後，再把它裝到乾淨的玻璃容器中，再將湯水全部都倒進去，淹沒山楂，然後將容器的蓋子蓋好密封保存，最好是放到冰箱中冷藏，過節之後拿出來食用，口感非常不錯，吃山楂罐頭可以開胃健脾。