天麻能泡水喝嗎？吃天麻有什麼作用？

有些人爲了養生，往往會去藥店買點中藥吃。那麼，天麻能泡水喝嗎？

天麻可以泡水喝嗎

天麻片是可以直接泡水來喝的，可以改善頭暈、頭痛、天旋地轉的症狀的，常喝還可以健腦。但是泡水喝不如燉着喝的效果好，因爲泡水時間比較的短，藥效很難完全的發揮出來，而燉煮的時間比較長，可以讓天麻的藥效充分的融在湯中。一般可以用天麻燉雞、燉甲魚、燉鴿、燉魚頭等，既可以治療眩暈、頭痛，又可以滋補身體，一舉兩得。

天麻怎麼吃

(1)天麻燉豬腦

天麻10g，豬腦1具。先將豬腦洗淨，天麻蒸熟切片，一同放入燉鍋內，隔水燉熟。此菜具有祛風開竅，疏通血脈，滋養安神之功。適宜於治療高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦血管意外後遺症等。每週2次，常服亦有效。

(2)天麻蛋

天麻(研粉)2g，雞蛋1個。將雞蛋打開，倒人碗內，用筷子攪拌，加入天麻粉，調勻，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清頭目，補肝腎。可用於頭暈、神經衰弱等。

(3)天麻生地酒

天麻15g，生地15g，女貞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。將前5味搗爛研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g，即成。此酒滋肝腎，補精血，益氣力，烏鬚髮。適用於腰膝痠軟，頭暈目眩，腎虛遺精，鬚髮早白，腸燥便祕等。飯前口服。每次10～20ml，日服3次。

天麻的功效與作用

一、息風止痙的功效

天麻味甘性涼平，具有清火泄肝熱的功效，被廣泛用於治療肝風內動，驚癇抽搐，熱極生風，四肢抽搐，小兒高熱驚厥，小兒急驚風，壯熱神昏，牙關緊閉，手足抽搐等病症。

二、具有鎮痛的作用

用天麻製出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等有明顯的鎮痛效果。故天麻在醫藥領域的應用是非常廣泛的。

三、清肝平陽的作用

天麻性平，主入肝經。主要用於治療肝火上攻或肝陽上亢引起的頭脹、頭痛，眩暈等症狀。針對肝火旺引起的系列病症具有非常好的療效。

四、鎮靜的作用

合成天麻素(天麻甙)能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。因此，天麻也常被用來治療神經衰弱綜合症，效果非常顯著。

五、祛風通絡的功效

天麻具有祛風邪、通經絡、止痛作用。針對中風引起的手足不遂，筋骨疼痛，風溼痹痛，肢體麻木等症狀比較適合食用。

六、提高記憶功能

天麻可明顯提高老齡大鼠的學習能力，天麻提取物口服一星期能夠改善東良宕鹼誘導的大鼠學習記憶力減退。所以針對中老年朋友及正在發育學習的青少年可顯著改善記憶功能。

七、抗驚厥作用

天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

使用天麻的注意事項

1、煎煮時間需得當，天麻不宜久煎。天麻的主要成分爲天麻甙，遇熱極易揮發。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化後切成薄片，晾乾或曬乾研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

2、凡見津液衰少、血虛、陰虛者，均慎用。

3、即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證，使用天麻也要詳審病情，隨症加減，方能取得良好的治療效果。

4、使用單味天麻或天麻製劑時，如出現頭暈、胸悶氣促、噁心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應立即停藥，症狀嚴重者應及時到醫院診治。