陳皮和生薑泡水的功效 什麼人不能喝陳皮生薑泡水

陳皮和生薑有很多種用處，這兩者都有一定的保健作用，還能泡水喝，那麼陳皮和生薑泡水的功效是什麼呢，什麼人不能喝陳皮生薑泡水呢。

陳皮和生薑泡水的功效 

1、溫中散寒 

生薑性溫、味辛，有解表散寒的作用，而陳皮性偏溫燥，具有健脾和胃、燥溼化痰的功效，兩者搭配泡水，有利於驅散體內的寒氣和溼氣，還可以改善惡寒發熱、咳嗽等症狀。 

2、行氣導滯 

陳皮、生薑中含有大量的揮發油，具有特殊的香氣，用陳皮和生薑泡水喝，可以增進食慾，適合食慾不振、噁心嘔吐食用。另外，陳皮、生薑中含有豐富的纖維素，可以推動腸胃蠕動，有利於食物消化。 

3、健脾利溼 

生薑中含有大量的薑辣素，可以加快血液循環，使排汗量增大，有利於體內溼氣的排出，而陳皮中含有多種揮發油，可以促進消化液的分泌，兩者搭配泡水，有健脾利溼的功效，可用於治療胃脘隱痛、噁心嘔吐等症狀。

什麼人不能喝陳皮生薑泡水

1、陰虛者不宜食用 

陰虛常見手足心熱、口燥咽乾、心煩失眠等症狀，而陳皮薑茶性溫熱，若這類患者過量服用，可能會加重身體不適。 

2、內熱者不宜食用 

陳皮、生薑都是性質偏溫的藥材，若內熱患者過量服用，可能會加重病情，若身體出現口舌生瘡、牙齦腫痛、大便祕結等症狀，則可能是內火太盛。 

3、肝炎者不宜食用 

陳皮薑茶性溫，若肝炎患者過量服用，可能會引起肝火旺，且生薑中含有大量的薑辣素，對肝細胞有刺激作用，因此，不建議肝炎者食用。

能用生薑水泡澡減肥嗎

生薑水泡澡具有一定的減肥作用。 生薑裏面含有豐富的生薑酚，也就是薑辣素，這是一種能夠促進人體末梢的血液循環，加速身體中的有毒物質的排出，用生薑來泡澡就會讓身體產生熱感，然後通過不斷的發汗來將廢物排出體外，所以針對虛胖、水腫的人效果最顯着。

生薑黃連茶怎麼泡

材料 

生薑、黃連。  

1、將生薑、黃連用水洗淨，瀝乾水分； 

2、將兩者放入鍋中，倒入清水； 

3、用大火煮沸，轉用中小火煮10分鐘左右；

4、倒入杯中，即可飲用。 功效：清熱燥溼、瀉火解毒、化痰止咳。