黑咖啡孕婦能喝嗎 黑咖啡小孩能喝嗎

孕婦和兒童都屬於比較特殊的一個羣體，在飲食上面是有很多需要注意的地方，那麼含有高濃度咖啡因的黑咖啡，孕婦和小孩能不能喝呢？

黑咖啡孕婦能喝嗎

不能。

因爲黑咖啡裏面含有豐富的咖啡因等鹼性物質，這些都是可以刺激神經的物質，孕媽喝多了就會睡不着，睡眠質量就會大大受損，這不利於胎兒的發育。也會導致高血壓，噁心，嘔吐等等症狀的發生。還有，科學證明，喝黑咖啡的孕媽流產的機率是比較大的，因爲咖啡因是會導致流產的。所以孕媽還是不可以喝黑咖啡。這是對自己健康的負責。

黑咖啡小孩能喝嗎

不能。

咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統，干擾兒童的記憶，造成兒童多動症。咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10~20 次心跳，並且可能使某些人短暫心律不齊。

黑咖啡什麼味道

不熟悉咖啡口味的人開始喝咖啡都覺得特別苦，非常苦。但是在喝過一段時間之後，大多數人會喜歡上咖啡的味道，不再覺得咖啡是苦的，反而可能覺得咖啡是香的。這纔是世界上那麼多人喜歡喝咖啡的根本原因。

黑咖啡如何挑選

1、速溶黑咖啡就是純的速溶咖啡粉末，不加植脂末和糖，咖啡豆的品質決定速溶黑咖啡的品質。，

2、烘焙程度，可以根據個人喜歡的口味選擇烘焙程度

烘焙程度高：顏色偏深，味道更濃，偏苦

烘焙程度低：色澤交淺，味道稍淡，偏酸

3、配料表越簡單越好，最好只有咖啡豆。原料(咖啡豆)品質，速溶咖啡多選擇羅布斯塔種咖啡豆，消費者應優 先選購由高品質的阿拉比卡豆加工的速溶黑咖啡。阿拉比卡豆：未經烘焙時聞起來是如同青草般的清香氣味，經過適當的烘焙後，展現出果香中淺焙與焦糖甜 香深喲培。羅布斯塔豆：風味較爲平凡、呆板、剌鼻，比較缺乏個性。

4.包裝，採用密封罐裝和真空包裝利於保持咖啡口感;紙袋及非密封袋裝則會影響咖啡固有的品質;獨立小包裝 方便儲存、攜帶。