山藥鹿茸山楂粥什麼功效

止渴、止瀉的功效。

山藥鹿茸山楂粥什麼功效1

山藥鹿茸山楂粥

山藥去皮切塊。鹿茸入鍋，熬汁。鍋中注水將大米大火煮至米粒綻開，放入山藥、山楂同煮。倒入鹿茸汁，小火煮至成粥，然後適當的進行調味就可以食用了，口感是非常不錯的，並且山藥鹿茸山楂粥還有非常好的保健功效，下面我們來看看山藥鹿茸山楂粥的保健功效。

山藥鹿茸山楂粥的功效與作用

山藥具有補脾養胃、生津益肺、滋陰補陽、壯腎排毒和增強新陳代謝的功效。鹿茸具有補腎壯陽、益精生血、強筋壯骨的功效。山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降壓降脂、強心的功效。

大米具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的'功效，山藥鹿茸山楂粥的味道也是非常不錯的，並且具有非常不錯的健脾和胃、補腎壯陽的功效，非常適合我們內臟不好的朋友們食用，對於幫助我們緩解一些內臟疾病也是非常的有好處的。

　　

蓮子山藥粥

原料：蓮子50克，山藥30克，粳米50克，白糖30克。

做法：蓮子、山藥、粳米洗淨浸透，蓮子去芯；將上述食材放入電飯鍋中，加水，煲1小時左右，再加入白糖稍煮片刻即成。

薏米山藥粥

原料：薏米50克，枸杞15克，山藥50克。

做法：將薏米用水泡透，然後把所有食材放入電飯鍋內，再放2碗水，功能設置爲“熬粥”狀態；出鍋即可食用，吃時可加少許鹽或白糖調味，隨自己喜好。

紅棗山藥粥

原料：乾紅棗30克，山藥250克，粳米100克，白砂糖15克。

做法：將紅棗用沸水漲發後去核切丁，山藥去皮切丁，紅棗丁和山藥丁都加白糖醃30分鐘；將米高火12分鐘熬成粥成，加入紅棗丁、山藥丁，用低火10分鐘即可。

　　

大米山藥粥

原料：大米100克，鮮山藥50克，枸杞3克，冰糖適量。

做法：將大米反覆用清水洗淨，山藥去皮、切成粒後洗淨，枸杞洗淨；取瓦煲1個，注入適量清水，燒開，下入大米，用小火煲約30分鐘至米開花；再加入鮮山藥、枸杞，調入白糖，用小火煲10分鐘即可。

小米山藥粥

原料：山藥、小米、白糖各適量。

做法：小米用水洗淨，放入鍋中，加水燒開。放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘，放入適量白糖調勻即可食用。

紅薯山藥粥

原料：紅薯、山藥、大米各適量。

做法：紅薯洗淨去皮，切滾刀塊。將所有食材倒入鍋中，加入適量的水，大火煮成粥即可。

　　

紅豆山藥粥

原料：紅豆一把，山藥1根，大米適量。

做法：紅豆、大米洗淨後，放後砂鍋中，加水蓋好蓋子，中火加熱至鍋中水煮開，再煮2～3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘。將山藥塊倒入鍋中，蓋好蓋子，開火繼續煮，煮至鍋中水再次開後，再煮2～3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘即可，吃的時候可以放糖調味

山藥鹿茸山楂粥什麼功效2

鹿茸是什麼

鹿茸作爲一種珍貴的中藥材，在中國古代歷史存在已經非常悠久，它就是馬鹿或者梅花鹿的雄鹿還沒有形成骨化的帶絨毛的幼角，作爲一種珍貴的中藥材，其中富含的營養價值非常豐富，比如說有膠質還有磷脂氨基酸，還有一些蛋白質和微量元素等。

中國古代鹿茸作爲一種珍貴的中藥材，比如說在李時珍的《本草綱目》中就有關於鹿茸可以起到補腎壯陽，生津止血的功效，鹿茸中富含的氨基酸成分含量非常高，可以佔其總成分的一半以上，並且作爲一種名貴的動物鹿茸出自鹿，鹿中有百寶地的說法，它作爲一種靈丹妙藥。

鹿身上的很多部位都可以用來入藥，而且具有非常高的藥用價值，還有一定的保健療效。鹿茸可以起到強身健體的功效，尤其是對於大病初癒或者剛剛手術之後身體比較虛弱的患者，可以寫到非常好的強身作用。

鹿茸產自於梅花鹿或者馬鹿，然而梅花鹿大多數生長在東北地區，比如說吉林，遼寧等地，馬鹿大多數生長在黑龍江，吉林，還有青海，四川等地區。

　　

鹿茸根據種類不同也可以區分非常多的品種，而且它的質量也有很大的差異，我們在購買時可以從色澤氣味還有質地上來鑑別鹿茸，鹿茸具有非常好的保健功效，並且他相比較於人生來說，其中富含的氨基酸還有維生素和微量元素等要更加豐富，它作爲一種性溫的食物可以提高我們身體免疫力，尤其是對於身體虛弱的患者，還可以促進免疫細胞的再生能力。

鹿茸是鹿的什麼部位

鹿茸在我們平時生活中大家可能都聽說過，它作爲一種名貴的中藥材，在中國的歷史非常悠久，而且還具有非常多的保健醫療功效，早在古代時期《本草綱目》中就有關於鹿茸可以起到強身健體的功效，那麼鹿茸是鹿的什麼部位呢?

在日常生活中如果我們見到鹿茸的話，它就是隻鹿的鹿角，但是並非所有的鹿角都可以稱之爲鹿茸，鹿絨指的是梅花鹿或者馬鹿，由於他還沒有長大，所以說鹿角還沒有形成骨化時期帶絨毛的幼角，其中富含的營養價值也非常豐富，由於還沒有長大，所以說內部血液含量非常充足。

梅花鹿大多數生長在東北地區，比如說吉林，遼寧等地，然而馬路是生長在黑龍江，吉林，青海等省區，而且梅花鹿和馬鹿分別被國家列爲一級保護動物和二級保護動物。

鹿茸指的就是幼鹿的鹿角，他指的就是鹿角的部位，其中富含的營養價值非常豐富，而且還具有很高的藥效作用，可以可以起到補腎益精，而且還可以強身健體等。

提高身體免疫力具有的營養價值和功效，作用非常全面，而且鹿茸的品種也有非常多，所以說它的質量差別也很大，我們在平時生活中購買鹿茸的話，可以根據它的色澤，質地好氣味方面來進行挑選，挑選到一些質量比較優質的鹿茸。

對身體健康是非常有幫助的，可以起到非常好的功效和作用，但是鹿茸作爲一種強身健體的功效，對於平時生活中如果出現一些體內燥熱的現象，就最好不要再食用。

　　

鹿茸的價格

鹿茸作爲一種名貴的中藥材，它可以起到非常好的強身健體功效，並且富含的營養價值非常豐富，而且在中國古代曾經的歷史也很悠久，作爲一種名貴中藥材來說，它的'價格也是非常昂貴的，那麼我們在市場上常見的鹿茸，它的價格是多少呢?

鹿茸作爲一種非常名貴的中藥材，它具有非常好的保健功效，比如說可以提高身體免疫力，尤其可以起到補腎益精的效果，而且還具有強身健體的功效，由於產量比較少，他就是梅花鹿或者馬鹿幼鹿的鹿角所製作而成的，因此它的價格也非常昂貴，但是鹿茸也具有品種和質量的差別。

區分它的價位也會呈現不同，比如說梅花鹿茸的價格就要比馬鹿茸的價格貴很多，在市場上一級梅花鹿茸的價格大約在700到6000塊錢1斤左右的範圍，然而馬鹿茸的價格就要相對於便宜一些，一級馬鹿茸的價格大約在200到1500塊錢1斤左右。

而且鹿茸根據品種的區分，它的價格也有非常大的區別，比如說馬鹿和梅花鹿的鹿茸分爲蠟片，粉片還有血片等，鹿茸的品種非常多，而且根據加工製做工藝的不同。

在市場上鹿茸的價格範圍也是非常大的，但是由於現在人們生活水平的提高，大家都喜歡吃一些高營養價直食物，所以說鹿茸的需求量在一直擴大，它的價格也會逐漸呈現爲上升的狀態，梅花鹿和馬鹿也被國家分別列爲一級保護動物和二級保護動物，嚴禁私自捕獵。