冰紅茶怎麼做 自己做更好喝

冰紅茶是比較常見並且暢銷的飲料，很多人都經常喝冰紅茶，其實冰紅茶喝起來還是口感比較好的，下面介紹冰紅茶怎麼做 自己做更好喝。

冰紅茶怎麼做

1.放兩勺紅茶(千萬不要苛鄙你的紅茶，這樣才能泡出味來)

2.倒入開水(80°—90°)

3.泡大約15秒鐘後倒出(紅茶泡太久了會發澀)

4.將準備好的單晶冰糖放入茶中(糖與茶的比例是1：40)

5.等冰糖在茶中慢慢融化，茶放涼後，放一片大約2毫米的檸檬片，一分鐘後就可以喝了。如果家中碰巧沒有檸檬，也可以用白醋(半勺)代替，不過口感稍遜。

6.如果想要更勁爽的話，還可以把冰紅茶放到冰箱冷藏室裏凍一會兒。

7.在悶熱的午後倒上一杯冰紅茶，享受悠閒慢生活。

冰紅茶介紹

冰紅茶，即紅茶加冰製作的飲料。冰紅茶確切的發明時間已無從考證，但在1929年夏天時突然流行起來。茶商理查(Richard Blechynden)參加中國西湖博覽會時向人推銷紅茶，由於盛夏酷暑，理查自己都喝不下熱騰騰的紅茶。

灰心之際，一堆冰塊意外掉進泡好的熱紅茶，倒掉可惜，便盛一杯來解渴，沒想到冰紅茶清涼暢快。理查靈機一動，轉賣冰紅茶，隨即銷售一空。

冰紅茶的危害

冰紅茶的含糖量較高，過多飲用飲料，造成熱量增加，甚至在體內滯留，轉化成多餘的脂肪等物質，長期如此會直接威脅到健康。

冰紅茶的適宜人羣

1、抵抗力差的人羣適宜飲用紅茶，喝紅茶可以防止濾過性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。

2、喜歡吃油膩煎炸食物的人羣適合喝紅茶。紅茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時還具有生津止渴，清心提神的功能。

3、此外，紅茶也適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者飲用。