雪梨和枇杷能一起煮嗎?雪梨和枇杷一起煮的功效

雪梨和雪梨相信大家都不陌生吧，兩者都有止咳祛痰的功效，那麼問題來了雪梨和枇杷是否可以一起煮呢？雪梨和枇杷一起煮的功效有哪些呢？下面我們來一起介紹下吧！

雪梨和枇杷能一起煮嗎可以一起煮

雪梨和枇杷一起煮沒有什麼問題，適量食用對身體有益，不僅可以補充多種營養物質還可以增強免疫力，抵禦病症入侵。雪梨和枇杷一起燉煮可以起到潤肺止咳、去燥降火等效果，如果有肺熱，喉嚨不舒服或者上火症狀和諧雪梨枇杷湯效果會非常不錯，但一次少喝點，連續喝數日即可有效改善症狀。

注意事項

燉煮雪梨的時候加工方面需要注意一點，果皮和果核都是需要去掉的，雖然也可以不去但口感可能就不會那麼好了。另外就是榨雪梨汁的時候要尤其注意，果核（籽）一定要去掉，因爲雪梨種子裏含有微量氰化物毒素，尤其小孩飲用可能造成食物中毒情況，大人的話則沒有太大影響。

飲食搭配

燉煮雪梨食用是一個不錯的方法，但是單純地燉雪梨其口感和營養一般沒有搭配其他食材那麼好，所以不妨燉雪梨的時候可適當選擇加入蜂蜜、冰糖等。此外就是百合、蓮子、枸杞、紅棗、川貝、銀耳等其他食材都是可以與雪梨一起煮的，而且是非常不錯的搭配。

雪梨禁忌事項介紹

1.角度上來說，雪梨性寒涼，多食則傷脾胃，正常人一次不宜吃太多，體弱者更不宜多食。

2.虛寒者、發熱的人不宜吃生雪梨，可把梨切塊煮水喝。

3.與蟹肉同食，因雪梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。

4.與油膩、冷熱之物雜食，易引起腹瀉。

5.便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用雪梨。

枇杷禁忌事項介紹

1.枇杷性味甘寒，《隨息居飲食譜》載：“多食助溼生痰，脾虛滑泄者忌之”，痰溼盛者宜忌之。

2.胃寒隱痛、胃寒嘔吐及肺感風寒咳嗽者忌食。

3.枇杷含糖量高，糖尿病患者不宜食用。

4.元代賈銘《飲食須知》言：“小麥勿同粟米、枇杷食。”枇杷與小麥及小麥製品同食，可導致腹痛。

5.枇杷果核中含有氰甙類物質，生食有毒，在食用時一定要去核。作爲藥用時，因經過高溫煎煮，其毒性被破壞，但亦不宜大量食用。

6.枇杷不宜放冰箱，存於乾燥通風的地方即可。如果把它浸於冷水、糖水或鹽水中，可防變色。尚未成熟的枇杷切勿食用。