百香果能放多久 百香果怎麼樣存放

百香果的保質期是多久大家有沒有了解過呢，我們都知道百香果的營養非常的豐富，但是百香果在常溫中可以存放多久呢， 今天我們就一起來看看百香果的存放時間。

百香果能放多久

百香果成熟之後自身就會散發出一種催熟的氣味，所以它的保存期是這時候就是放在那些陰涼通風處，這樣就能讓他來香港，最少也能放一週左右，存放時間越久你就會發現這些白橡果的果皮都已經變重了，很多人都覺得這樣的百香果，要不就是編織，要不就是已經患了，其實並沒有及時百香果的皮皺了，也根本不影響它裏面果汁和果肉完全，就可以放心的使用，那麼如果想要把這時間更長的話，就推薦大家把這些百香果冷藏保存，每個百香果單獨用一些保鮮膜包好放到冰箱中，這樣最少可以存放半個月甚至更長時間。

不適合吃百香果的人

1.對百香果過敏的人不能吃：對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。

2.胃不好的人要少吃：由於百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。

百香果一天可以吃幾個

百香果含酸量很高，吃多了對牙齒、腸胃都有影響，所以一次不能吃太多。對健康成年人來說，一天吃2~3箇中等大小的百香果既能得到百香果的保健功效，又不會對身體造成傷害，最好不要超過3個。對於腸胃不適的人，建議不要直接食用百香果，可以用來泡水喝，並加入適量蜂蜜中和酸味。

食用百香果的注意事項

吃百香果的時候大家要注意，對於百香果來說，由於在百香果中是有大量膳食纖維存在的，所以說吃了百香果的時候我們會感覺到有飽腹感的情況產生，同時還容易產生輕微腹瀉的問題，所以說大家過多食用百香果，這時候就容易對我們腸胃有副作用了。