當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

柿餅怎麼蒸呢

柿餅怎麼蒸呢

柿餅怎麼蒸呢,柿餅是由柿子製作而來,但是柿餅的熱量卻比柿子高得多,柿餅作爲我們平時生活中比較熟悉的一種果脯,它吃起來非常美味,而且富含的營養價值非常豐富,下面分享柿餅怎麼蒸呢。

柿餅怎麼蒸呢1

柿餅怎麼蒸

蒸柿餅材料:柿子1個、紅棗1粒(去核)、薑蓉1/2茶匙、松子仁適量、蜂蜜1/2茶匙、肉桂粉1/2茶匙

蒸柿餅的做法

1、將柿子的蒂去掉,將果核去掉,取出果肉。

2、將果肉放回到柿子的裏面,將蜂蜜、紅棗、松子仁、薑蓉、肉桂粉放入。

3、將蒂的頭部分蓋到柿子上。

4、然後用烤箱蒸18分鐘左右。

柿餅怎麼蒸呢
  

提示:

1、我們要選擇熟透的柿子,這樣可以給我們身體提供更多天然的糖分,所以我們不要加入太多的蜂蜜,我們在將柿子買回之後,如果需要催熟,就是將柿子和香蕉一起放到有洞的紙袋裏面,將口封住了,就可以幫助柿子成熟。

2、我們在刮柿子肉的時候,不要刮的太深了,將柿子取出核就可以了。

3、柿子裏面含有維生素A,這是一種脂溶性維生素,所以蒸柿子很適合在飯後進行食用。

4、柿子的挑選、我們在製作柿子的時候,一定是要注意挑選,我們要選擇形狀好、果大、核小、果頂較平坦的。而且色澤橙紅、柿頂發黃的.質量是最好的。

5、溫度的控制、我們在進行人工烘乾的時候,烘烤的溫度一定是不要超過55度,否則柿子就是會非常容易的返澀,會影響到口感。

6、注意通風、我們將柿餅乾燥的過程中一定是要注意通風,否則就是會使得柿餅很容易發生黴變。

7、捏餅的技巧、我們在捏病的時候一定是要注意不要將表皮捏壞了,尤其是在第一次捏的時候,因爲表皮是比較軟的,捏壞了就會影響到外表和美觀。

8、生霜的要求、我們將做好的柿餅放在溫度低的陰涼的地方,就是會自己出白霜的,所以大家在最後一次捏的時候一定是要保證柿餅的內軟外硬。如果柿餅的水分過多就是會表皮發粘,不能生霜,而且水分太少的話也是不會生霜的。

柿餅怎麼蒸呢2

柿餅乾需要蒸熟嗎

不需要蒸熟了,曬好的柿餅成了柿餅乾就是可以直接食用了。

柿餅蒸後澀怎麼辦

一般來說是因爲柿餅還沒有熟透了。

1、我們是可以放到缸裏面,埋在米堆裏面。

2、將發澀的柿餅和蘋果或者梨放到一個食品袋裏面,將口紮緊了,放幾天就是可以脫澀,就能吃了。

3、大家也是可以將柿餅放到乙烯裏面,讓柿餅成熟了,澀味也就是會變成甜味。

柿餅怎麼蒸呢 第2張
  

吃柿餅的注意事項

我們要注意,空腹是不能夠食用柿餅的,而且每次食用的時候要少吃一些的,大家一定是不要將柿餅拿來充飢,很多人在餓的時候可以吃一個柿餅,喝一些茶來幫助充飢,但是在吃完之後往往會出現不舒服的'狀況。

因爲柿餅裏面含有鞣酸,在胃酸的作用下,就是會在胃裏面形成小硬塊,就是會感覺到胃非常的難受,出現胃脹等狀況,這樣的狀況如果是次數多了,就是會在胃裏面形成胃柿石,如果體積過大的話,就是要通過手術來進行治療的,所以大家一定是要注意不要空腹吃柿餅,而且一次性也是不要多吃。

對於腸胃功能比較薄弱的人羣來說,要遠離柿餅這類食物了,儘可能是不要食用,即使吃,我們稍微吃一些解饞就可以了,柿餅是比較不容易消化的,腸胃功能如果薄弱的話,胃裏面就是會出現一堆石頭,是會容易引起我們的胃出現各種不良的反應,而且糖尿病人也是不要吃柿餅。

因爲柿餅的糖分非常的高,而且兒童最好也是不要食用柿餅,因爲柿餅很容易引起齲齒和胃部腹脹的狀況,對於孕婦和產婦來說要謹慎食用柿餅。所以大家一定是要注意這些問題了,不要因爲貪嘴就是損害了我們自己的身體健康,吃的健康纔是真正的享受。

柿餅裏面含有豐富的維生素A,能夠很好的維持我們皮膚細胞的健康,幫助緩解皮乾燥的問題,而且裏面也是含有其他營養物質,所以不僅是好吃,而且很是滋補,但是大家也要注意對於缺鐵性貧血、糖尿病患者、體質虛弱的人羣就不適合食用。

柿餅怎麼蒸呢3

柿餅怎麼保存

1、密封保存:

密封是保存柿餅第一個條件,剛製成的柿餅可以放入缸中或者密封的盒子裏,因爲密封的環境可以避免水汽或者其他的細菌感染的柿餅。使柿餅長時間都能夠保持同樣的一個環境裏面,從而有一個良好的狀態。

2、通風乾燥:

密封好的.柿餅要放在通風乾燥的地方,最好就是將柿餅架起來放在高處,這樣就避免不小心水會滲透進去。

3、陰涼低溫:

此外,還要避免受到陽光的直射,要放在陰涼的地方,也可以保證比較低的溫度。幹柿子怎麼保存1、常規方法:成品幹柿子餅最好裝在容易密封、能防蟲、防鼠、防潮的陶瓷容器裏,放在低溫乾燥、通風良好的地方貯存。幹柿子餅貯存裝壇時,爲了防止因柿餅水分大,互相接觸溶化柿霜,影響美觀,可把一些較乾的柿子皮隨柿餅混合裝入。

柿餅怎麼蒸呢 第3張
  

2、低溫非密封包裝保存:

環境溫度、相對溼度越低,越有利於幹柿子餅的保霜。對於非密封包裝的幹柿子餅來說,在柿餅含水量爲16%、溫度爲7℃、空氣相對溼度爲53%時,幹柿子餅的保存時間可達12個月以上。

3、常溫密封包裝保存:

在恆溫25℃,採用透明覆合塑料袋充氣包裝,含水量爲25-26%時,幹柿子餅保存時間可達6個月以上,且風味保持不變。

如何購買優質的柿餅

1、查看柿霜是否容易脫落:

如果柿霜是由後期人工加上去的,那麼這些柿霜就很容易脫落。自然上霜的柿餅的柿霜是不容易脫落的,而且柿霜的味道非常清甜,這是好柿餅的一個關鍵。

2、查看柿餅是否潮溼:

柿餅要是乾爽才能夠保存久,同時也是柿餅好壞的判斷標準之一。乾爽的柿餅說民曬得好,如果柿餅潮溼就要注意柿餅是否已經變質了。

標籤: 蒸呢 柿餅
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/k2gl3.html