喝紅酒的好處有什麼 紅酒應該怎麼鑑別好壞呢

大家在生活中應該都見過或者喝過紅酒吧，那麼你瞭解紅酒嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟喝紅酒的好處有什麼，以及紅酒應該怎麼鑑別好壞呢？跟着小編我們一起來學習吧。

喝紅酒的好處有什麼

1.美容養顏

紅酒中的單寧、類黃酮等多酚物質，具有抗氧化、促進血液循環的作用，能減少肌膚出現色素沉着、膚色暗沉、皮膚鬆弛、長皺紋等等問題，起到養顏美容的作用。一般每天喝50毫升的量是最合適的。

2.促進消化

紅酒能刺激胃酸分泌胃液，能幫助食物的消化;而且，紅酒是酒精性飲料中惟一的鹼性食品，每天適量飲紅酒，可以中和食物中的大量酸性物質，促進消化。

3.減肥瘦身

紅酒的酒精含量雖然不高，但適度飲用，能活血暖身，促進血液循環，有效地減少身體內水分，緩解水腫。其次，紅酒含有的維他命C、E以及胡蘿蔔素，能夠很好地提升人體隨着年齡不斷降低的新陳代謝，這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝，對於減肥瘦身是非常有利的。

4.預防心血管疾病

釀製紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質，這些物質都能夠幫助明顯地擴張血管、增強血管通透性。並且紅酒中還有能夠幫助降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質，能夠有效幫助預防心血管疾病。

紅酒應該怎麼鑑別好壞呢

1.從酒杯正上方看看酒是否清澈，如果渾濁則不好。

2.從酒杯正側方的水平方向看，搖動酒杯看酒從杯壁均勻流下時的速度。

3.酒越粘稠流的速度越慢，酒質越好，把杯子傾斜45度角鼻尖探入杯內聞酒的原始氣味。

4.偏嫩的酒聞起來尚有果味，藏釀有複合的香味。

5.搖動酒杯後迅速聞酒中釋放出的氣味與原始氣味比是否穩定。

紅酒保質期多久

我國葡萄酒的保質期一般爲十年，而在國外，葡萄酒一般沒有保質期的說法，只有適飲期，根據酒質，適飲期有一兩年到數十年不等。

紅酒打開多久就不能喝了

不管是寧夏紅酒還是國外紅酒，都是一樣的。打開超過一天，質感就慢慢變差，因爲會被氧化，三天左右就會出現腐爛的味道，有木塞塞着也沒用的。在紅酒的選擇上面，儘量選擇大企業或大酒莊生產的，如寧夏的西夏王。釀造工藝、密封性如果做的不好，即使沒開過的酒，質感也會受到影響。