孕婦可以喝碳酸飲料嗎 喝碳酸飲料要注意什麼呢

大家在生活中都喝過碳酸飲料吧但是你對碳酸飲料瞭解有多少呢，今天我們就一起來了解一下吧究竟孕婦可以喝碳酸飲料嗎以及喝碳酸飲料要注意什麼呢。

孕婦可以喝碳酸飲料嗎

懷孕愛喝碳酸飲料是一個很不好的習慣，孕婦不能喝碳酸飲料，孕婦喝碳酸飲料無論是對自己還是對腹中的胎兒都會造成不良影響。

喝碳酸飲料要注意什麼呢

有些人喜歡在進餐時喝碳酸飲料，這對 人體的消化系統是有害的。因爲胃腸的 消化功能主要是靠它分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的胃液來完成。飯前、飯後或 吃飯時喝汽水，大量的水分就會把胃液稀釋沖淡。汽水中的二氧化碳還可能刺 激胃黏腹，減少胃酸分泌，影響胃蛋白酶的形成，從而使消化功能減退。汽水中 的碳酸氧納是一種弱破，它能中和胃酸，使胃酸酸性降低，使胃蛋白酶的消化能 力減弱。汽水飲用量越多，胃蛋白酶的活力越弱，胃的消化能力就越差。所以，在進餐時不宜喝汽水。

喝碳酸飲料有什麼好處嗎

適量的喝碳酸飲料可以預防癡呆症，儘管面對腐蝕牙齒、導致肥胖的威脅。但是，根據格拉斯哥蘇格蘭大學神經學專家的研究發現，每天喝2罐碳酸飲料能夠將人的記憶力提高20%，因此可以有效的預防老年癡呆症。因爲人體大腦的中海馬區域在血糖上升的刺激下，會變得非常活躍，而老年癡呆患者的海馬區域功能將衰退，海馬體萎縮。所以說適量的喝碳酸飲料是可以有效預防癡呆症的。

孕婦經常喝碳酸飲料會有什麼危害呢

1、導致孕期缺鈣

2、導致孕媽媽血糖低　

3、影響孕媽口腔健康

4、導致胎兒畸形

5、導致胃功能紊亂

6、導致胎兒缺氧