柿子和冬棗能一起吃嗎？冬棗和柿子能不能一起吃？

水果店子裏紅紅的柿子和冬棗在一起顯得十分相得益彰，兩者都是秋天適合食用的水果，可以補充水分，補氣潤燥。那麼，柿子和冬棗能一起吃嗎？

柿子和冬棗能一起吃嗎

可以。但是，棗忌與海鮮同食。

1、冬棗不能同海鮮一起吃。蝦、蟹、鮎魚等海鮮食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的生果同食，會令砷發生變化，轉化成三價砷，如同“砒霜”，危害甚大。長期食用，會產生毒素，導致身體免疫力下降。

2、冬棗不能和動物內臟同吃。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。

3、胃病患者不能吃冬棗。冬棗的膳食纖維含量比較高，一次大量攝入會造成胃腸不適。另外，冬棗的棗皮雖薄，不過邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

4、感冒、咳嗽最好少吃冬棗。感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成“閉門留寇”，使得體內的病邪難以驅除，不利於恢復。

柿子不能和什麼一起吃

1.柿子不宜與海帶、紫菜同食，否則會引起胃腸不適2.不宜與酸菜、黑棗、酒同食，否則會導致結石3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀，嚴重者可致胃出血而危及生命4.食柿子前後不可食醋5.忌於蘿蔔同食

冬棗的食用注意事項

1、不能與維生素含量高的食品同食，冬棗本身維生素含量就很高，但冬棗中的維生素可分解和破壞其他食物中的維生素K，從而降低維生素的吸收。冬棗不宜與黃瓜或蘿蔔一起食用。因爲黃瓜或蘿蔔中所含的維生素分解酶，會與冬棗中的維生素髮生衝突，如果一起食用，不僅吸收維生素的效果不好，還會有害身體健康。2、一般人羣適宜食用冬棗。冬棗在水果中屬於碳水化合物含量高、熱量高的品種，其葉酸含量較高，年輕女性可適量食用冬棗。3、冬棗味甘能助溼壅氣，多食易出現腹部脹滿，凡痰濁壅盛、腹部脹滿等症要慎用；溼熱體質少食冬棗。4、不要吃腐爛變質的冬棗。吃了這樣的冬棗後，冬棗中的有害微生物就會在體內迅速繁殖，另外，變質的冬棗中還會分解出甲醛和甲醇等有害物質，輕者會出頭暈、噁心、眼睛受損等現象，重者甚至會危及生命。

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