聖女果是小西紅柿嗎？聖女果和西紅柿的區別

聖女果常被人們稱爲小西紅柿，外形嬌小可愛，但是口感要比西紅柿更佳。那麼聖女果和西紅柿有什麼區別呢？聖女果又有哪些功效與作用呢？一起來了解一下吧。

聖女果是小西紅柿嗎

聖女果，常被稱爲小西紅柿，中文正式名叫做櫻桃番茄，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬，植株最高時能長到2米。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。可以在涼菜中或清湯裏放入或加入。

聖女果和西紅柿的區別

聖女果和西紅柿都是我們很常見的果蔬，聖女果和西紅柿很像，人們一般稱聖女果都是叫小西紅柿，這兩個品種長的是非常的像，人們對這兩種果蔬的認識還不怎麼深入，到底聖女果和西紅柿有什麼區別，下面小編就具體的來說一下。

聖女果和西紅柿都同屬於茄科，只是在外形大小和顏色上略有差異而已。西紅柿比較大個，聖女果比較小，顏色普遍略發暗紅。聖女果的營養價值和大西紅柿基本相同，但部分成分優於普通西紅柿。除了含有大西紅柿的所有營養成分之外，其維生素的含量爲普通西紅柿的1.7倍。

聖女果是西紅柿的轉基因產品，一般當水果吃，同時聖女果的營養價值，優於普通西紅柿的成分。聖女果中含有谷光甘汰和西紅柿紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，西紅柿紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。近些年來美國、德國科學家發現，西紅柿製品中的西紅柿紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。

聖女果適合作爲水果生吃，可起到保護皮膚、維持胃液的正常分泌等作用。不過吃西紅柿也需要注意，無論哪種西紅柿，都不能空腹食用，否則容易導致胃酸分泌過多。至於青西紅柿能不能吃的問題，未成熟的青皮西紅柿含有毒素，也不能吃。

聖女果的功效與作用

聖女果，在國外又有“小金果”、“愛情之果”之稱。它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。被聯合國糧農組織列爲優先推廣的“四大水果”之一。

聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用，還可以美容、防曬效果也很好。聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。