水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法
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水果的吃法可謂是多種多樣,大夏天,什麼吃法最爽呢?當然是冰凍啦!水果做冰品好吃嗎?水果冰品的做法是什麼?今天小編就來爲你介紹一下啦!
水果冰品的做法荔枝紅豆冰準備材料:荔枝、豆沙
製作方法:
1.荔枝剝皮
2.去核
3.擠入豆沙
4.串在竹籤上
5.冷凍兩個小時
香蕉巧克力冰準備材料:香蕉、巧克力粉、牛奶、蜂蜜
製作方法:
1.香蕉放進料理機
2.加入巧克力粉10克
3.倒入牛奶30毫升
4.加入蜂蜜適量
5.均勻攪拌後倒入碗中
6.用香蕉片點綴
7.冷凍兩個小時
芒果酸奶冰準備材料:芒果、藍莓、酸奶
製作方法:
1.芒果倒入料理機
2.倒入酸奶適量
3.均勻攪拌後倒入碗中
4.冷凍兩個小時
5.藍莓倒入酸奶中
6.夾出後冷凍兩個小時
更多美味牛油果抹茶冰
準備材料:牛油果、抹茶粉、蜂蜜
製作方法:
1.牛油果切開
2.挖出果肉
3.加入抹茶粉3克
4.加入蜂蜜適量
5.攪拌成泥
6.盛入牛油果皮中
7.冷凍兩個小時
西瓜西米露準備材料:西瓜、西米露
製作方法:
1.用小剜勺將西瓜肉剜出呈球形
2.將西米放入鍋中煮至透明狀
3.趁熱澆在碗中的西瓜上
4.放涼至室溫或再置冰箱冰涼即可食用
夏季吃冷飲的注意事項1、高溫時,冰棒降溫是最好,每人發一個。不論在家庭還是在學校、單位。不要多發。以免吃多傷胃。2、吃冰棒時,最好不要飯前空腹吃,以免胃受冰涼的刺激,容易胃痙攣、胃痛等腸胃不適,減少食慾。3、肥胖者儘量少吃含奶的冰棒,以防脂肪多、糖多發胖。注意控制,最好選擇含奶糖少的冰棒。4、孩子控制能力差,大人必須嚴格控制孩子吃冰棒的量,不然多吃會引起諸多對身體的不良影響,厭食、發低燒、拉肚子等。5、冰棒也不要當正餐吃,飯後最好過20分鐘後再吃爲好,以免影響對其它食物營養吸收,容易消化不良或腹瀉。6、孕婦最好不吃,以免對胎兒的影響,胎兒受冷後容易動,使孕婦產生不適。孕婦想吃冰棒時,注意方式方法也可以吃,可以先將冰棒搗碎,含在口中一會再嚥下。但也不要多吃。7、患有糖尿病人最好不吃,因食用後容易短時間內血糖升高,所以要控制糖的吸收,自己可以自制含糖量少或無糖冰棒。
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