冬天幾天洗一次頭最好？冬天洗頭用多少度的水？

馬上就是冬天了，到了冬天後，溫度降低，碰下水都是十分難受，畢竟冬眠之後行動遲緩，人也比較懶散，相信很多人應該是幾天洗一次頭吧！那麼，冬天幾天洗一次頭最好？

冬天幾天洗一次頭最好

每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。

油性髮質：

如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排泄旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。

中性或乾性髮質：

清潔頭髮的頻率可調整爲每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，爲避免髮質受損，也宜每天洗頭。

脫髮患者：

除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個，一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產生心理壓力;第二脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者，可以2天洗一次頭，普通脫髮患者，3到4天洗一次頭也是可以的。

冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少對頭髮的損害。

冬天兩天洗一次頭最佳

冬天2天洗一次頭能防靜電——冬季頭髮之所以會產生靜電，緣於頭髮乾燥，這主要與天氣乾燥、衣服與頭髮的摩擦以及洗髮、護髮方法的不當有關。

要趕走靜電，得先解決頭髮乾燥問題。選用保溼度高的洗髮水，根據自己髮質特點，保持一週3—7次的洗髮頻率，這樣不僅能保持髮絲的清潔衛生，減少對面部皮膚的污染，還大大削弱了因爲顆粒物摩擦而造成的靜電問題。

冬天洗頭用多少度的水

水溫40度左右

涼水洗頭最刺激頭皮，危害比早上洗髮嚴重得多！太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳水溫應該保持在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可，如果冬天洗頭覺得太冷，可以開個浴霸，也不要隨便用過熱的水來洗頭。