冬至藥膳吃什麼?生地黃滋陰保健好補品

生地黃是一種非常不錯的保健藥材，對於人體的幫助也是相當不錯的，它具有清熱生津、涼血、止血等，還能幫助患者降低血糖，下面就讓我們一起來看看生地黃的其他內容吧。

養生功效

滋陰清涼、涼血補血

治陰虛發熱、消渴、吐血、鼻出血、血崩、月經不調、胎動不安、陰傷便祕。

止血作用

其提取物有促進血液凝固的作用。

強心、利尿作用

其強心作用較顯著，主要作用於心肌。由於宥強心、利尿的作用，故有助於解熱。

降血糖作用

作用顯著，能減輕實驗性高血糖。

食用宜忌

脾虛溼滯、便溏者不宜使用。生地過多服用會影響消化功能，爲防其膩滯，可酌加枳殼或砂仁。對少數有胃腸道反應的患者，要用間歇用藥法，以減少不良反應。氣血虛弱的孕婦，或胃腸虛弱、大便稀爛者，不要用生地黃。

選購與儲存

選購：

以加工精細、體大、體重、質柔軟油潤、斷面烏黑、味甜者爲佳。

儲存：

置通風乾燥處保存。

特別提示：

生地黃性涼，多用於清熱涼血；熟地性溫，用於補血滋陰；當清熱而又要照顧體虛時，可生地黃、熟地黃並用。