決明子可以減肥嗎 決明子適合什麼季節喝

有些中藥是有減肥的作用的，但是決明子一直聽說是可以明目的，那麼這個決明子真的可以用於減肥嗎？什麼季節喝決明子泡水是比較好的？

決明子可以減肥嗎

決明子可以減肥，但是減肥的效果是很微弱的，要想達到真正意義上的減肥，一定是對每天的進食大卡進行總量的控制，同時選擇一項適合患者的運動堅持下來。

決明子適合什麼季節喝

1、秋天適合喝決明子茶。秋季天氣轉涼，尤其是寒露過後，氣溫下降得更爲明顯，除了增添衣物來給身體提供熱量，食物就是主要的能量來源。這樣就很容易造成人身體脂肪的堆積，排便不暢，導致便祕。而決明子味苦，性微寒，對肝、腎、大腸有一定的藥用價值。對治療便祕、高血壓有很好的療效。

2、決明子是豆科草本植物成熟的種子，泡茶喝和菊花茶一樣，可以清肝明目、潤腸通便，決明子可以和綠茶、山楂、枸杞搭配沖泡飲用。決明子茶不適合孕婦、脾胃虛寒者飲用。

決明子適合什麼人喝

決明子屬於清熱瀉火的中藥，適合於肝火過旺、目赤耳鳴、大便祕結、高血壓及高血脂人羣服用。具有清肝明目、潤腸通便、降血壓及降血脂的功效。屬於保健藥品。但是一定要注意避免長期大量服用，因爲含有蒽醌類成分，過量服用容易導致肝功能受損。建議應結合自身臨牀體徵，在臨牀醫師指導下合理服用，同時定期複查肝功能。

決明子可以天天喝嗎

決明子不可以天天喝，因爲決明子性寒，若天天喝可能會對脾胃造成損傷。

決明子是一種中藥，其味甘，性微寒，具有潤腸通便、清熱明目的功效，臨牀上通常用於改善目赤腫痛、頭痛、腸燥便祕等症狀。如果出現以上症狀，可在醫生指導下用適量決明子泡水喝，能夠起到一定的緩解作用。但由於藥物性寒，如果天天喝寒涼的會對脾胃造成一定影響，而脾胃是人體比較重要的臟器，如果脾功能受到損傷，則可能會引起腹痛、腹瀉、大便不成形等不適症狀。所以，決明子不能天天喝，可根據自身情況遵醫囑適量飲用。

此外，決明子有一定的禁忌人羣，脾胃虛寒的人羣不能盲目用此藥物泡水喝，以免導致脾胃虛寒的症狀加重，甚至出現胃痛，反而不利於身體健康。