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酸棗仁可以泡水喝嗎 酸棗仁泡水喝的五大禁忌

酸棗仁可以泡水喝嗎 酸棗仁泡水喝的五大禁忌

酸棗仁是屬於中藥的一種,它既可以直接吃也可以用來泡水喝的,這個酸棗仁要是泡水的話要怎麼泡比較好?酸棗仁泡水有什麼是需要注意的?

酸棗仁可以泡水喝嗎

酸棗仁有一定的改善睡眠、鎮靜安神的作用,因此對神經衰弱、長期失眠患者給予酸棗仁泡水喝,可以起到輔助睡眠安神的作用。使用酸棗仁泡水的器具最好使用陶瓷或者玻璃器具,儘量不要使用金屬材質的。由於酸棗仁也有一定的毒副作用,因此不能用太多,一定要在專業醫師指導下合理使用分量,所以一定要定量的酸棗仁用開水沖泡。

酸棗仁泡水喝不要長期飲用,飲用一段時間以後一定要停用,以免出現毒副作用。建議最好在睡覺之前半個小時左右的時間內飲用,注意不要泡的太久或者時間太短,放入200-400ml水就可以。酸棗仁泡水喝起到輔助治療失眠的作用,如果有基礎疾病還需積極治療。

酸棗仁可以泡水喝嗎 酸棗仁泡水喝的五大禁忌

酸棗仁泡水喝的五大禁忌

首先,我們並不建議一些情緒比較激動以及身體過度勞累的患者服用。因爲這一類患者服用之後很容易導致身體出現心律紊亂的情況。

其次,過敏體質以及局域藥物過敏史的患者,也最好不要服用酸棗仁。因爲這一類型的患者服用之後很容易導致身體過敏,嚴重者還會出現皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。

第三,一些患有特殊疾病的患者也最好不要將酸棗仁泡水喝,特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用。這一類人的身體健康原本就是有問題,如果身體出現一點點的副作用,很容易導致不堪設想的嚴重後果。

第四:腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也最好不要吃,另外有手術史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的。大量喝酒以及大量吸菸的患者如果服用了酸棗仁,很容易引起身體出現各種各樣的副作用。

第五:孕婦也最好不要講酸棗仁泡水喝,很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用,最好能夠諮詢醫生之後再決定。

酸棗仁可以泡水喝嗎 酸棗仁泡水喝的五大禁忌 第2張

酸棗仁有什麼副作用

其實酸棗仁所具有的副作用是非常少的,但如果不當使用藥物,就可能會出現口脣麻木、四肢發麻以及舌僵流涎的不良症狀,而且咽喉部位會有堵塞等不適感,心率也會發生變化,可能會導致心律不齊和心律失常,不過這些不良反應的出現機率極低,一般只要能夠按照醫生建議按時按劑量服用藥物,就完全可以避免。

酸棗仁可以泡水喝嗎 酸棗仁泡水喝的五大禁忌 第3張

酸棗仁怎麼吃治失眠

酸棗仁在安神藥中屬於養心安神藥,它味甘性平,入心肝二經,能養心陰,益肝血而具有安神之效,可以治療心肝陰血虧虛,心失所養,神不守舍之心悸、失眠、健忘、多夢、眩暈等症狀。而現代的藥理研究表明,酸棗仁含有皁苷、黃酮苷等具有鎮靜催眠和抗心律失常的作用。

1、用酸棗仁30g,粳米50g,適量紅糖。把搗碎的酸棗仁用紗布包起來,和粳米放入鍋內,最好是砂鍋,加入500ml水開始煮,煮至米爛,取出紗布,加紅糖,再燜5分鐘。每天晚上臨睡前1小時,溫熱服用,可治失眠。

2、將酸棗仁和大米放在一起熬粥,可以治療神經衰弱型失眠,這種方法適合平時體質虛弱的人,做法簡單,且沒有副作用。

3、酸棗仁搗碎之後人體可以更好的吸收,所以可以把酸棗仁炒熟之後搗成粉末,每天晚上臨睡前取少許粉末用開水沖服,安神助眠。

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