秋老虎如何謹防皮膚病？秋老虎如何預防皮膚病？

秋老虎是指發生在24節氣當中的立秋之後，氣候還會回熱，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以得名“秋老虎”。那麼秋老虎如何謹防皮膚病？秋老虎如何預防皮膚病？

秋老虎如何謹防皮膚病

日曬傷

“立秋”之後，“秋老虎”肆虐。陽光依然強烈，紫外線照射量大，氣候比夏季更悶熱，人們常常動不動就一身汗。氣溫高，人體大量出汗，病原微生物侵擾，蚊蟲叮咬等，成爲秋季皮膚病多發的原因。日曬傷常由過度日曬造成，表現爲日曬後3～6小時於日曬部位出現紅斑，嚴重時可形成水皰，有明顯灼痛、可能有全身不適。

防治措施

平時多參加戶外運動，提高對日光的耐受性，日光過敏者外出應打遮陽傘或塗防曬霜。已曬傷者應避免再次曝曬。

溼疹

夏秋季，有些人的手和腳會因爲汗腺發達而分泌很多汗液，特別是腳部，如果長期穿不透氣的鞋子，悶熱潮溼，腳就會脫皮、癢、長水皰，很多人誤認爲是腳氣，其實是溼疹。

防治措施

防治溼疹，局部要保持乾燥，用皮炎平塗抹患處，一天兩至三次。要穿透氣的鞋子。因爲溼疹的症狀和腳癬相同，所以，治療前要做一個真菌試驗，判斷到底是否屬於真菌感染。

接觸性皮炎

愛美是女人的天性，爲展示自己的美麗，項鍊﹑手鍊﹑腳鏈……成了愛美女性的首選。然而，長時間佩戴金屬首飾容易導致接觸性皮炎。高溫天氣出汗較多，皮膚受汗水浸漬和金屬首飾的摩擦，就極易發生接觸性皮炎。

防治措施

佩戴首飾的同時要保持皮膚的乾燥和首飾的清潔。治療上可口服抗組胺藥，外用爐甘石洗劑等。

“涼蓆皮炎”

患者睡於涼蓆，軀幹、四肢等接觸涼蓆的部位出現分佈不均的紅斑、丘疹，奇癢難忍，有的搔抓後還出現紅腫等感染症狀，醫生們稱這種病爲“涼蓆皮炎”。

“涼蓆皮炎”的發病原因大致有兩鍾，一是因涼蓆材料而導致的涼蓆過敏症，一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆過敏者少；第二就是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症，出現這樣的病症，從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。

防治措施

首先須選擇好涼蓆。草蓆既容易生蟎蟲，也常常是過敏源；凡是有過皮膚過敏史的人，要慎重選擇。第二，要保持涼蓆的清潔衛生，要經常對涼蓆進行高溫消毒(開水燙洗)，放到陽光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。一旦發生“涼蓆皮炎”，不可隨意搔抓，可先根據皮膚特徵，分清是過敏還是“蟎害”。如是過敏，要脫離過敏源(如更換涼蓆或不用涼蓆)，如果是“蟎害”，則在殺死蟎蟲的同時，在醫生的指導下用一些局部外用藥進行治療。

三類人羣立秋養生要格外需要注意

脾虛患者

脾虛的人常常表現爲食少腹脹、食慾不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃，這類朋友進補前不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米等都是不錯的選擇。

胃火旺盛者

平素嗜食辛辣、油膩之品的朋友，日久易化熱生火，積熱於腸胃，表現爲胃中灼熱、喜食冷飲、口臭、便祕等。這類朋友進補前一定要注意清胃中之火。適度多攝入些苦瓜、黃瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退後再進補。

老年人及兒童

由於消化能力較弱，胃中常有積滯宿食，表現爲食慾不振或食後腹脹。因此，在進補前應注重消食和胃，不妨適量吃點山楂、白蘿蔔等消食、健脾、和胃的食物。症狀嚴重者可在醫生的指導下服用保和丸、香砂養胃丸等。