腰圍怎麼量的正確方法

選擇一個軟尺，把尺子沿着肚臍的位置，繞一圈測量，三圍還包括臀圍和胸圍，應該專門測量衣服的那種，能夠測量的更加準確，以下詳細介紹腰圍怎麼量的正確方法。

腰圍怎麼量的正確方法1

正常量腰部尺寸的方法。用準備好的軟尺，身體挺直站立，兩腳呈25cm至30cm左右的距離分開。挨着身子，在腰部的最細處繞上一圈，得出的尺寸就是腰圍。

　　

想要買褲子的時候就用這種方法。低腰:與肚臍下2英寸的`位置沿量腰圍。中低腰:於肚臍下1英寸位置沿量腰度即爲中低腰腰圍。中腰：齊肚臍位置沿量腰度即爲中腰腰圍。高腰：於肚臍上1英寸（即人體腰圍最細處）沿量腰度即爲高腰腰圍。

　　

如果身邊沒有測量腰部的軟尺，就用這種方法。男性：身高(cm)÷2-11(cm)女性：身高(cm)÷2-14(cm),±5%爲正常範圍這個公式對於想知道腰圍是多少的人，應該很容易計算了，把自己的相應身高等等數據代入就可以計算出來了。所測人羣的腰圍只要在公式計算的正常範圍內，體重指數幾乎都在正常範圍，算出來結果都是一樣的。

腰圍怎麼量的正確方法2

腰圍就是指測量繞自己肚臍一週的腰長，在購買衣服的時候，確定自己的腰圍是很重要的。正確的方式測量腰圍可以讓你測量的更加準確。

工具：捲尺。腰圍的測量方法如下：

1、脫掉或拉高上衣。爲了得到一個精確的測量值，測量者需要脫掉或拉高擋住腰的多層衣服。

　　

2、找到腰身。用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，腰身是在兩條骨頭中間有肉的地方。

　　

3、開始測量。 站直並慢慢地呼氣，把卷尺的.尾端放在肚臍上並把它繞腰身纏一圈。捲尺應該和地板平行並且在不戳疼身體的情況下緊緊地貼着腰身。

　　

4、讀懂捲尺。看捲尺上0和捲尺繞腰身一圈結束的地方。交匯的那點就是腰圍的大小。

　　

腰圍怎麼量的正確方法3

腰圍怎麼量？

1、選擇一個軟尺，專門測量衣服的那種，能夠測量的更加準確。

2、把尺子沿着肚臍的位置，繞一圈測量。

3、不要刻意收腹，保持放鬆狀態，尺子也不要拉的太緊，貼着皮膚就可以，尺子可以保持微微放鬆。

4、記錄尺子上量出的數據。

　　

女生多少腰圍是標準？

女生合理的.腰圍就是用你的身高乘0.37，得出的尺碼就是你標準的腰圍。但是腰圍不能代表一個人的身材，三圍都合理纔是最標準的身材。

　　

除了腰圍，三圍還包括臀圍和胸圍。

臀圍的標準就是用身高乘0.542，胸圍的標準就是身高乘0.51，得到最合理的好身材。

亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米，但是這個數據也會根據每個人的身高不同有所變動，根據身高來換算自己的標準三圍是更加準確的。

腰圍怎麼量的正確方法4

腰圍就是從肚臍眼開始用軟皮尺圍繞腰一圈所測量出來的長度就是腰圍的長度。一般的單位是釐米和寸，一般的情況下如果一個人的腰圍長度很小的話就可以反映出一個人的身材情況。一個苗條的人腰圍一般都是比較小的，也是可以反應人們的脂肪含量。

如何測腰圍

1、準備好一卷尺帶，最好是那種專門測腰圍的.軟皮尺，可以直接測量的，而且買尺帶的時候還要看清楚軟皮尺的長度，大概一米左右就夠了。

2、把軟皮尺的開端放在肚臍眼上，然後圍着腰部轉一圈，可以自己進行操作，也可以讓他人幫自己進行操作。

3、看清楚單位和刻度標註的地方，然後清楚的看出數據，記錄下自己腰圍的長度，得出來的數據就是測量者要測的數據。

　　

腰圍的用處

1、如果明確自己的腰圍長度的話，買衣服的時候可以直接進行選擇，不需要一件一件的試。

2、腰圍也是一個人身材的特徵，如果腰圍的尺寸很小的話，那就有可能意味着這個人的身材很好，可能還會爲自己的顏值加分哦。

3、女生一般的1.8到2尺的腰圍，但個人的審美不同，有的人喜歡胖一點的女生，有些人喜歡瘦一點的女生，所以腰圍是一個人外表的重要特徵。