產婦產後護理有哪些禁忌注意事項

產後護理有哪些禁忌症和注意事項？

請不要累

分娩後，產褥期可能會撕裂會陰部。最好的恢復方法是雙腳併攏休息。現代醫生也幫助新媽媽在分娩時先切開會陰縫合，一定要“把自己關起來”。休息，不要爬樓梯。

不要吃太多味精

母親應避免過量服用味精，以免嬰兒缺鋅。對於12周以下的嬰兒，哺乳媽媽不宜在高蛋白飲食中攝入過多的味精。這是因爲味精中的味精是通過乳汁進入寶寶體內的，它能特異結合產生不能被人體吸收的穀氨酸，而鋅卻隨尿排出。但是會引起智力低下、發育遲緩、和其他不利影響。

不要急於食用人蔘

急於給身體補人蔘，有害無益，情緒激動，難以安眠，影響寶寶恢復元氣。

不要吃太多雞蛋

醫學研究表明，產後數小時內不宜食用雞蛋。分娩過程中，產後身體消耗大量能量，大汗淋漓，體液缺乏，消化能力下降，長得更大，更容易出現腸胃問題。

不要吃太多紅糖

紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用度高，具有溫熱作用。不過，紅糖好處多多，千萬不要吃多了，認爲越多越好。紅糖水喝多了不僅傷新媽媽的牙齒，而且紅糖性溫，所以新媽媽在夏天喝多了紅糖水肯定會出更多汗，身體會變得虛弱均勻。中暑。還有，喝紅糖水的時候，最好先煮沸再喝。紅糖在儲運過程中易滋生細菌，引起病害，應衝淨後立即使用。

避免吃硬的、多砂的、生的或冷的食物

新媽媽的脾胃功能還沒有完全恢復。過涼的食物會損傷脾胃，影響消化。生冷食物更容易引起淤血，導致新媽媽腹痛、產後惡露。另外，最好不要吃海鮮等容易引起過敏的食物。否則容易引起過敏和細菌感染，直接影響母乳餵養寶寶的健康。

不要喝很多開水

一般來說，女性在懷孕後期會出現水腫。產後是身體恢復的黃金時期，這段時間大量喝水可能會影響身體的恢復。在剖腹產的情況下，媽媽可能需要服用一些藥物，但還是需要喝適量的水，但不能一下子喝很多，而是要適量。

不要吃辛辣或刺激性食物

新媽媽生完孩子，血汗大量流失，更多的間質液進入血液循環，熱食傷津，耗損津液，讓新媽媽容易上火，容易出現口腔炎、便祕，或者痔瘡發作，還有就像通過牛奶加劇嬰兒的內熱一樣。