檸檬精油要稀釋嗎 檸檬精油怎麼用在臉上

有的精油要是想作用在臉上的話還是需要稀釋一下才行的，不然會對肌膚造成負擔，這個檸檬精油在使用的時候用不用稀釋呢？這款精油要怎麼用在臉上呢？

檸檬精油要稀釋嗎

檸檬精油不可以直接塗臉上，需要稀釋後纔可以使用。

檸檬精油具有提神，緩解煩躁的功效。檸檬精油對於皮膚（及身體）也有積極的調理作用。其中富含豐富的維生素C，可有益於美白、平衡油脂分泌，也可治療痤瘡等油性皮膚的症狀。不能直接塗抹在臉上,必須加基礎油稀釋,因爲單方精油濃度太高,非常容易灼燒皮膚。而且檸檬精油具有光敏性,白天也是不能使用的。但是不可以把檸檬精油直接塗抹在臉上，因爲的檸檬精油太過於刺激，需要進行稀釋。比如和玫瑰果油、荷荷巴精油或者橄欖油等按一定的比例調和後再使用，這時性質變的更溫和，無刺激。

檸檬屬於感光的產品，所以儘量白天不要用，否則影響檸檬精油的美白效果。癲癇病患者、孕婦、高血壓患者需謹慎使用。泡腳時在熱水中加入幾滴檸檬精油，可以起到活血經絡的作用，還有去除腳氣、腳臭的效果。

檸檬精油怎麼用在臉上

檸檬精油要用在臉上是不能直接塗抹的，可以將檸檬精油與基礎油按照1：2的比例調和起來，然後將混合液塗抹在臉上，加以適當的按摩能夠促進肌膚吸收;如果沒有基礎油，可以將檸檬精油滴一滴到爽膚水、乳液或者面霜中，然後像平時護膚一樣使用就可以了。

檸檬精油有助於睡眠嗎

檸檬精油通常有助於睡眠。檸檬精油含有芳香物質檸檬醛，具有放鬆精神和安撫心情的功效，對睡眠有一定的輔助作用。另外檸檬精油含有較多單萜烯，如果高劑量使用可以對皮膚造成刺激，所以患者需要在醫生的指導下合理控制使用劑量，防止皮膚過敏。建議患者晚餐不宜過飽，保持健康的作息習慣。

檸檬精油是什麼味道

當然是檸檬味了，純精油是指100％的精油，濃度高，一般用深色的玻璃瓶存貯另外象檸檬這種柑桔類精油，用後6小時之內是不能日曬的，所以最好晚上用。