冬瓜有哪些作用

利尿消腫、 減肥、 清熱解暑等。

冬瓜有哪些作用1

1、 利尿消腫

冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的`作用。

2、 減肥

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。

　　

3、 清熱解暑

冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤爲適宜。

一般人羣均可食用。

1、 適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏維生素C者多食；

2、 冬瓜性寒涼，脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病滑泄、陽虛肢冷者忌食。

製作指導

1、 煎湯，煨食，做藥膳，搗汁飲；或用生冬瓜外敷。

2、 冬瓜性涼，不宜生食。

3、 冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物，連皮一起煮湯，效果更明顯。

冬瓜有哪些作用2

冬瓜皮有什麼作用嗎

冬瓜皮不是真的陳皮，冬瓜皮是瓜類冬瓜的外皮，有綠色的，也有白色的，冬瓜皮是中藥，有利水的作用，陳皮是橘子皮，也是中藥，有止咳化痰的作用。是水果橘子的外皮，放了幾年以後，經過乾燥處理和陳年老化後纔可以做藥用，所以冬瓜皮不是真的陳皮。

請問冬瓜皮有什麼作用

冬瓜可以敷臉。冬瓜皮洗臉對美白養顏有強大的功效。幹冬瓜皮中富含豐富的營養價值,其中裏面富含很多維生素,敷在臉上可以有效補充水分,防止面部皮膚出現鬆弛的情況，同時幹冬瓜皮還有利尿消腫的作用,如果皮膚出現腫脹時,敷用冬瓜皮之後就能很快消除腫脹,恢復到原來的樣子。

冬瓜皮有什麼作用嗎

冬瓜皮，有利尿消腫，清熱，主治水腫，小便不利的作用。在自制冬瓜皮時，可以首先清洗乾淨冬瓜，取外層瓜皮，曬乾後用。可以泡水，煎水等。另外，目前具體能不能服用冬瓜皮需要去正規醫院中醫科評估。如果是有水腫，可以先找到水腫的原因，積極治療，

問一下冬瓜皮有什麼作用呢

乾的，冬瓜皮煮水是用幹冬瓜皮，一般和玉米鬚子一起煮水喝，以利尿消腫。

冬瓜皮煮水有利水消腫的作用，冬瓜性質偏涼，還具有清熱解暑、清肺化痰的作用。肺熱咳嗽、溼氣重的人，都可以用冬瓜皮煮水喝。

冬瓜皮的脂肪含量極低，用冬瓜皮煮熟喝還可以消耗身體多餘的脂肪，有一定的減肥效果。

　　

冬瓜皮的作用

冬瓜皮可以用綠豆代替，冬瓜皮的維生素C、維生素B1、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素比較高，而且膽固醇衍生物、三萜類化合物和多種揮發性成分它本身都含有。冬瓜皮可以消暑、健脾和利溼，是一種很好的保健食材。冬瓜皮性微寒味甘淡，清熱解毒和利尿消腫的功效跟冬瓜肉的相比，效果還會更加顯著。

冬瓜皮能起什麼作用

冬瓜皮一天的用量最好是15-30克，冬瓜皮可以外用，也可以直接泡水喝，可以起到對身體很好的除溼的作用，在泡水的時候，應該先將冬瓜皮清洗乾淨，如果吃不乾淨的，很可能會造成身體不舒服。

冬瓜皮在我們日常生活是比較容易獲取的植物，平時在冰箱裏保存一些，是很有用處的。

冬瓜皮的作用?

冬瓜要不要去皮？平常飲食中當然是要。冬瓜去皮之後口感上會更好吃，而且冬瓜的皮上面有一層絨毛，容易沾染細菌，把皮去掉吃起來才更衛生。

如果是看在冬瓜皮的藥用價值，冬瓜皮是可以不剝的'。冬瓜皮具有一定的保健功效，還可以減肥，降血壓降血脂。但是冬瓜皮屬於寒性，腸胃不好的或者處在經期是不建議食用的。

冬瓜皮啥作用

冬瓜皮煮水洗澡，最好是用冷水還是熱水？

冷水洗，不會破壞冬瓜皮的營養成分。

冬瓜皮中含有維生素及多種微量元素等營養物質，用冬瓜皮煮水飲用可以起到利尿除溼、清熱解毒、降火等作用，而且還可以緩解皮膚瘙癢的症狀。冬瓜皮煮水適合天熱的季節飲用。

冬瓜皮有什麼作用嗎功效

冬瓜皮具有很好的利水消腫的作用，還能夠起到清熱解暑的作用，特別是在夏天的時候泡一些跟冬瓜皮具有很好的去除身體浮腫的作用，幹冬瓜皮沒有太明顯的副作用，幹冬瓜皮能夠起到很好的減肥作用，但是需要長期的堅持服用，建議患者在平常的時候注意加強鍛鍊身體，增強體質。

冬瓜有哪些作用3

冬瓜怎麼洗？

如何選擇新鮮冬瓜

首先選擇形狀整齊，表皮光滑，顏色鮮綠的冬瓜。觀察冬瓜的底部和蒂部是否乾燥，如果潮溼，說明冬瓜並不是很新鮮。另外，敲擊冬瓜外殼，聽聽是否有響聲，如果有響聲，說明冬瓜的瓜肉豐滿，水分多，比較新鮮。

如何去除冬瓜表面的蠟質物質

冬瓜表面覆蓋了一層蠟質物質，在食用前必須把蠟質物質去除。首先用刀片切開冬瓜，然後使用刮絲刀或者一般的蔬菜刀，在表皮上反覆刮除，直到表皮變得光滑潔淨。

　　

如何清洗冬瓜內部

清洗冬瓜內部需要先把冬瓜切開，然後將冬瓜內部的籽和纖維全部清除乾淨。接着用清水把內部沖洗乾淨，再用切好的冬瓜塊反覆在水中揉搓，使其中的雜質附着在冬瓜塊表面，然後再用篩網過篩就可以了。

如何處理冬瓜的味道

冬瓜具有清熱解毒的作用，但是也有些人會嫌其口感清淡。一種常見做法是，在清洗好的冬瓜塊上撒一層鹽，待其自然滲出水分，再用水沖洗乾淨即可。還有一種做法是配上其他食材來調味，比如和瘦肉一起燉湯，或者和其它蔬菜一起烹飪。

如何保存冬瓜

切好的`冬瓜最好放在一個密閉容器裏保存，或者用保鮮膜包裹好保鮮，以免在冰箱中格外存儲的食品附着異味。如果是完整的冬瓜，則放置在乾燥陰涼處，比如在房間裏或者閣樓上存放，這樣可以使其保鮮時間更長。