青少年厭學心理如何解決

青少年厭學心理如何解決，尋找原因，創造良好的學習環境、培養正確的學習態度等。

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1、尋找原因。通過面對面的對話，或者在安全穩定的環境下與教育專家進行諮詢，瞭解青少年厭學的具體原因，纔能有效地解決問題。儘量不要用懲罰的方式解決問題。

2、創造良好的學習環境。青少年很注重環境，學習的環境對他們的學習習慣和成長很重要。營造適宜的學習氛圍，比如安排一個良好的學習區域和時間，可以幫助減少學習壓力、提高學習興趣。

3、培養正確的學習態度。通過給予積極的反饋和鼓勵，讓青少年養成合理的學習態度，相信自己有能力完成作業和學習任務，會有幫助。

　　

4、父母應該爲孩子提供正確的`學習方式和方法。比如，在每天營造一定的學習時間和管理方式，幫助孩子建立正確的學習規劃和方法，以及建立孩子的自信與自我評價等方面的支持。

需要注意的是，瞭解每個青少年的情況和需求都是不同的，選擇適合的解決方法和對待方式不同，所以建議通過專業人士的諮詢和意見來進行判斷和選擇。

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如何解決孩子的厭學心理

1、注意過程，注意細節

父母不僅要注意孩子的學業成績，還要注意孩子的學習和變化過程。他們應該更頻繁地交流，經常檢查和監督，以便爲他們的孩子創造一個穩定情緒的良好環境。注意細節的過程，用孩子分析成績好或差的具體原因，學習方法，如何把學習和遊戲結合起來，然後利用自己的長處和弱點，讓孩子養成良好的學習習慣。

2、培養興趣和建立信心

我們常說興趣是孩子一生中最好的老師。爲了徹底改變孩子的疲勞，我們必須培養他們的學習興趣。在厭學兒童對自我價值有了新的認識之後，他們將立即開始練習自己。這種嘗試的結果是好是壞是徹底轉變的關鍵。

因此，我們必須努力爲厭學的學生創造一個環境，培養他們的實踐興趣，品味學習的成功感和興趣，逐步培養良好的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立信心，堅定信念，徹底消除心理。學習疲勞的障礙。

　　

3、減少幫助，培養意志

很多厭倦學習的孩子內心恐懼、對父母、老師和同學的依賴，並希望得到儘可能多的外部幫助。根據這一點，家長和老師應該糾正孩子懶惰的習慣。父母可以逐漸減少對孩子的`幫助，逐漸提高孩子的自理程度，培養孩子的意志。善意不僅有助於最終消除學習倦怠，而且對孩子今後的行爲和做事也很重要。

4、效能強化

家長要給孩子的期望值設低一些，克服急躁情緒，不攀比，不責怪，對孩子每一個微小的進步給予鼓勵和掌聲。這樣孩子就會變得的自信，從而喜歡上學習。

5、調整目標

在孩子學習遭遇困境時，最好的方法就是告訴孩子“要擡起頭來走路”。把學習目標降到一個幾乎不可能失敗的刻度上。家長可以讓孩子自定進度，按最適宜自己的進度進行學習，讓整個學習過程一直處於“小有成就”的快樂中，慢慢積累自信心，從“面對學習很無助”中脫離出來。

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厭學心理的原因分析

1、不瞭解自身優勢

家長可以觀察一下，很多孩子的班級中都有這樣一種學生，平日裏大家學習的時候，看他埋頭寫字也很認真，可以感覺到他學得很努力，但是每次考試成績都在班級後面幾位。

他們看不到希望，表面在學，心中卻在放棄的邊緣，最後選擇了輟學了道路。根源在於，這類的孩子對自身能力的評價不夠客觀，僅僅因爲一兩次的失敗就全盤否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。

2、沒有明確的目標

孩子不清楚自己是爲了什麼都讀書，將來有什麼計劃，沒有一個明確的目標，從而產生了厭學的想法，認爲讀書無用，可能會造成一些不良的後果。

3、想學但學不會

孩子本身也對學習小付出了很大的努力，從學習時間上來說，付出完全不輸於班級裏面的第一二名。但孩子的付出和收穫不成正比，周圍的學霸輕輕鬆鬆考到班上乃至年級前幾，孩子的成績仍然墊底，湊合人會產生厭學情緒。

　　

厭學心理的對策

1、發現自身的潛能

要想孩子能有一個良好的成績，興趣是關鍵，通常興趣所在也是孩子的優勢潛能所在。孩子需要找到自身的興趣，從興趣出發，讓自己真正的熱愛學習、喜歡學習，從心裏願意真正的去努力，這樣纔能有一個良好的學習效果。

2、訂立目標

沒有學習目標那就訂立目標，引導孩子思考自己究竟想成爲一個什麼樣的人，又該怎麼去努力達成願望呢，讓孩子去被動學習轉變爲主動學習，真正的想要去好好學習。

3、不要感動自己

孩子的努力其實並不是一種真正的努力，他們往往只是爲了老師和家長那句“你真努力”的表揚，也許是爲了讓自己回顧一天的時候不覺得後悔，成績不好的時候安慰自己，“不是因爲我不努力，只是腦子太笨”。

孩子其實並沒有在努力，只是假裝努力感動了自己。孩子首先要做的.沒激素停止這種無用的假努力，對基礎知識做深度思考，跟緊老師的複習計劃，把課本基礎知識掌握好，把基礎的題目弄懂弄透，能把課堂吃透。

先將基礎知識理解透徹，然後在從目前的學習過程中總結出一套適合自己的方式方法，付出真正的努力。對於錯題可以建立錯題集，將每一個失分點都掌握透徹，不要出現錯了又錯的現象。

孩子厭學的問題解決起來並不是很難，但這需要孩子學會反思以往的學習過程，從中找出自己的學習問題，更需要孩子在今後不斷努力，付出更多的時間與精力來彌補落下的知識點。