舌頭吐露你的健康祕密

舌頭與人體的五臟六腑關係

舌尖——對應頭部、心；

舌中——對應胃，包括兩側分別對應肝膽等內臟；

舌根——對應再往下的部位，直到腳；

舌體本質顏色——反映體質本身問題；

俗話說“行爲不正經，舌頭短三分”，能從舌頭看出一個人的品德?實爲天方夜譚。但是，一個人健康與否卻往往能從舌頭上得知一二，特別是一些隱性疾病的祕密往往就是從舌頭泄露出來的!不信，你瞧瞧——

1.舌頭振顫：

對着鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現，七成以上的人都不會在振顫初期意識到，等發現的時候，往往已經晚了。建議你儘快調整作息時間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會面臨神經衰弱的危險!

2.舌頭髮紫：

當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果除了舌頭髮紫，你還會感覺肩膀僵硬和腰痛，只能說明你體內的毒素已經沉積太多!不妨堅持一週清淡飲食，做做桑拿，保持規律、輕度的有氧運動，毒素很快就能排出。

3.舌苔太厚：

舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被颳去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科，讓醫生幫你降降胃火。

4.舌苔太薄：

舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫學上將這稱爲“地圖舌”。韓國醫學家專家指出，過敏體質的人最容易出現這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招”。

5.舌苔泛黃：

舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前衝杯熱牛奶，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。

6.舌苔泛黑：

舌苔隱隱發黑，很可能是體溫升高的緣故!體溫升高不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。