雀巢脆穀樂早餐健康嗎？雀巢脆穀樂怎麼吃

對於雀巢脆穀樂早餐，一般上班族早餐食用，但是有些家庭也是給一些兒童小朋友吃。那麼，雀巢脆穀樂早餐健康嗎？雀巢脆穀樂怎麼吃？

雀巢脆穀樂早餐健康嗎

“雀巢脆穀樂”在包括大麥、玉米、燕麥、小麥和大米五穀營養的同時，更優化升級爲全穀物食品，每份建議食用量含有10克全穀物，並含有膳食纖維及10種維生素和礦物質，幫助人們建立均衡的膳食結構，讓消費者從早餐中獲得多重營養，一上午都能保持充沛的精力。“脆穀樂”始於1941 年，是深受歐美家庭喜愛的早餐選擇，也是全美銷量第一的早餐品牌。在美國，每天有200 噸(約合130 萬盒標準盒裝)的“脆穀樂”被各類家庭享用。1997 年，美國食品藥品監督協會爲“脆穀樂”頒發了有史以來第一次的健康認證，證明“脆穀樂”、麥片等其他一些穀物類食品可以幫助減少心臟病的發作。1998年醫學實驗證明“脆穀樂”可以幫助降低膽固醇。

雀巢脆穀樂怎麼吃

脆穀樂，小巧可愛的外形，寶寶第一眼看到它，就會被吸引，喜歡上它!

3款口味組合，款款美味!隨意搭配牛奶、豆漿或者果汁，就是一碗好早餐!

我用的材料是：脆穀樂50G(約五勺子吧)，牛奶200ml(就是普通一袋)，草莓6顆，香蕉一根(都要要切成片，這樣草莓和香蕉的味道好散在牛奶裏)

製作步驟：

第一步：將脆穀樂、草莓片和香蕉片放在大碗裏

第二步：將溫熱或者常溫的牛奶(千萬不要燙的，脆穀樂會沒那麼脆了)第三步：講牛奶倒入大碗中，慢慢攪拌一下。就可以食用了!

脆穀樂適合多大的孩子吃

二歲左右吧，或者泡奶吃，也不錯的。