孕婦怎麼吃枇杷好？孕婦能吃枇杷膏嗎？

孕婦可以吃枇杷，早起緩解孕吐，還能補充各種身體所需的元素。那麼枇杷還能怎麼吃呢？孕婦最適合的枇杷吃法有哪些？孕婦能不能吃枇杷膏？

孕婦怎麼吃枇杷好

1、洗淨，枇杷上有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裏。

2、去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、去尾，尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾着向上拔，則整個尾部就摘下來了。因爲尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。

孕婦怎麼吃枇杷好?枇杷除了生吃，還可以用枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。用枇杷燉湯也是不錯的選擇。下面推薦兩款湯方：

1、枇杷燉瘦肉

功效：清肺下氣，和胃降逆。

材料：枇杷2-3個，瘦肉100克，生薑1-2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，瘦肉洗淨切小方塊狀;將枇杷、瘦肉和薑片一起放入燉盅，加入熱開水250毫升(約1碗量)，加蓋隔水燉約2個小時便可，進飲才下鹽。

分量：1人量。

2、枇杷果燉鷓鴣

功效：清肺潤燥，止咳化痰。

材料：枇杷4-6個，鷓鴣1只，豬瘦肉50克，生薑2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，鷓鴣宰切洗淨，豬瘦肉切片狀;將枇杷、鷓鴣、瘦肉薑片一起下燉盅，加入清水750毫升，加蓋隔水燉約2個半小時，進飲才下鹽。

分量：2-3人量。

孕婦吃枇杷的注意事項

1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因爲枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助溼生痰，繼發痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。每次1-2個就好。孕婦吃枇杷的注意事項

2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

3、脾虛泄瀉者忌食。孕婦吃枇杷的注意事項

4、需特別注意，枇杷仁有毒，不可食用。

吃枇杷的步驟

1、第一步：洗淨，枇杷的表面有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裏。

2、第二步：去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、第三步：去尾，尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾着向上拔，則整個尾部就摘下來了。因爲尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。

與枇杷搭配相剋的食物

1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質，攻擊正常細胞，不利於健康。

2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸，如果有機酸達到一定的含量，牛奶就會變性沉澱。

3、小麥+枇杷：小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但與枇杷同食易生痰。

與枇杷搭配相宜的食物

1、石榴+枇杷：二者都含有蘋果酸與檸檬酸，有助於增進食慾，幫助消化，增加體能和耐力。

2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物質可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功效的蜂蜜，可潤喉止咳，主治傷風感冒。

3、人蔘+枇杷：枇杷對肺病和胃病有很好的療效，若有人蔘、生薑、丁香等配合食用，可輔助治療反胃、嘔逆之症。

孕婦可以吃枇杷膏嗎

孕婦可不可以吃枇杷膏首先要看準成分。由於枇杷膏配方不一，裏面可能含有一些成分孕婦不能服用，如紅花(孕婦禁用藥)等。所以孕婦選購時必須特別留意，最好是在醫生指導下用藥。

其次，市場上常售的枇杷膏多由枇杷葉、桔梗、麻黃、杏仁等中藥配製，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用於風熱咳嗽、咽喉乾燥、咳嗽不爽等證。如果孕婦寒性感冒咳嗽，兼有咳稀痰、鼻塞、流清涕、怕冷及低熱，就不能吃枇杷膏了。